@kbfrv.07: တစ်ညလုံး အားငယ်ဝမ်းနည်းပြီး ငိုခဲ့ရတဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို ရင်ထဲမှာပဲ သိမ်းဆည်းထားပြီး၊ မနက်မိုးလင်းတာနဲ့ ဘာမှမဖြစ်ခဲ့သလို ပျော်ရွှင်ချင်ယောင်ဆောင်ပြီး ဖြတ်သန်းရတာ တကယ်ကို မလွယ်ကူပါဘူး အဲဒီလို ဟန်ဆောင်နေရတဲ့အတွက် ရင်ထဲမှာ ဘယ်လောက်တောင် ပင်ပန်းပြီး မွန်းကျပ်နေမလဲဆိုတာ စာနာမိပါတယ် ကိုယ့်ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို အမြဲတမ်း ဖိနှိပ်ထားရတာ လူတွေရှေ့မှာ အဆင်ပြေပြနေရတာက စိတ်ရောလူပါ အင်မတန် နွမ်းလျစေပါတယ် * ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အတင်းအကျပ် မတိုက်တွန်းပါနဲ့: အမြဲတမ်း သန်မာနေဖို့ မလိုပါဘူး ငိုချင်တဲ့အချိန် ငိုချလိုက်တာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခွင့်ပေးလိုက်တာကလည်း လူသားတစ်ယောက်ရဲ့ သဘာဝမို့လို့ ကိုယ့် ခံစားချက်တွေကို လက်ခံပေးပါ * ရင်ဖွင့်ပါ: တကယ်လို့ အားကိုးရတဲ့၊ စိတ်ချရတဲ့သူ (သူငယ်ချင်း၊ မိသားစု) ရှိရင် ရင်ဖွင့်ကြည့်ပါ အားလုံးကို တစ်ယောက်တည်း ထမ်းပိုးမထားပါနဲ့ * ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အချိန်ပေးပါ: ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကိုယ်စိတ်အေးချမ်းမယ့် အရာတစ်ခုခု (သီချင်းနားထောင်တာ၊ လမ်းလျှောက်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် စာအုပ်ဖတ်တာ) အတွက် အချိန်အနည်းငယ်လောက်ပဲဖြစ်ဖြစ် ဖယ်န်ပေးပါ ဒီလို ခံစားချက်တွေ ပင်ပန်းလွန်းလို့ ရေရှည်မှာ မခံစားနိုင်တော့ဘူးလို့ ထင်ရရင် စိတ်ပညာရှင် သို့မဟုတ် နှစ်သိမ့်ဆွေးနွေးသူ တွေနဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာကလည်း ကိုယ့်စိတ်ကို အများကြီး သက်သာရာရစေပါတယ် အခုအချိန်မှာ အရာရာကို တစ်ယောက်တည်း ရင်ဆိုင်ကျော်ဖြတ်နေရတဲ့အတွက် သင်ဟာ တကယ်ကို အားကိုးထိုက်ပြီး သန်မာတဲ့သူတစ်ယောက်ပါ ဒါပေမဲ့ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးက အရာအားလုံးထက် ပိုအရေးကြီးတာမို့လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ပေးပါဦးနော် #fyp #ရောက်ချင်တဲ့နေရာရောက်👌 #ရင်ဖွင့်ပြချင်သည် #ပင်ပန်းလည်းအပြုံးမပျက်ပါဘူး #ဟန်ဆောင်ပြီးတော့မချစ်ပါနဲ့🥀

9469

396

2026-06-27 13:53:55

2026-05-27 13:47:43

2026-05-30 13:13:30

2026-06-28 01:41:51

To see more videos from user @kbfrv.07, please go to the Tikwm homepage.