@van.pellegrini: Respuesta a @Miguel Jancko Orquestando agentes en su máximo esplendor del vibing 🙂‍↕️ - Proyecto experimental

Van
Van
Open In TikTok:
Region: CL
Wednesday 27 May 2026 02:07:48 GMT
1153
35
7
2

Music

Download

Comments

snathgo
Miguel Jancko :
Excelente, muchas gracias y muy interesante lo tuyo.
2026-05-27 09:28:20
1
kopakkadianougra
KopAkkadianoUgra :
se ve excelente, pero me gustaría aprender a hacer lo que hacer, se ve muy ordenado, necesito meter más tiempo, por donde comenzar?
2026-05-29 05:21:45
0
veitiunica
veitiunica :
Interesante video … pero siento que se pierde tiempo dándole skill agentes etc y con un buen prompt robusto y ejecución seccionada , comete muchos menos errores
2026-05-30 11:05:31
0
To see more videos from user @van.pellegrini, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

📌📌TẠI SAO PHỤ NỮ HAY ĐAU THẮT LƯNG DƯỚI, NGAY TRÊN XƯƠNG CÙNG? Đây là vùng rất nhiều chị em hay than đau, nhất là ngay phía trên xương cùng, giữa hai bên mào chậu. Vùng này là chỗ chuyển tiếp giữa lưng và khung chậu nên các cơ quanh đây phải làm việc liên tục để giữ cơ thể ổn định. Một nguyên nhân rất thường gặp là ngồi lâu. Ngồi một tư thế trong nhiều giờ, đặc biệt khi người hơi gập hoặc xương chậu bị đổ về sau, các cơ vùng thắt lưng phải giữ liên tục. Ban đầu chỉ thấy mỏi, nhưng nếu lặp lại thường xuyên thì cơ dễ căng và đau đúng vùng này. Ngoài ra, nếu cơ bụng, cơ mông và các cơ quanh khung chậu phối hợp chưa tốt, vùng thắt lưng sẽ phải làm việc nhiều hơn để bù lại. Vì vậy có người vận động không đau nhiều nhưng chỉ cần ngồi lâu hoặc đứng lâu là bắt đầu thấy lưng dưới căng và mỏi. Phụ nữ còn có thêm một yếu tố là mang thai và sau sinh. Khi mang thai, bụng lớn dần làm trọng tâm thay đổi, cột sống và khung chậu phải thích nghi nên các cơ vùng lưng và chậu cũng phải thay đổi cách hoạt động. Sau sinh, nếu cơ bụng, cơ mông và vùng khung chậu chưa phục hồi tốt thì lưng dưới có thể phải gánh nhiều hơn trong các hoạt động hằng ngày. Và một điều rất nhiều chị em gặp là đến kỳ kinh thì vùng này đau rõ hơn. Khi hành kinh, tử cung co bóp gây đau ở vùng chậu. Cảm giác đau này có thể lan xuống bụng dưới, ra thắt lưng và vùng xương cùng. Nếu trước đó các cơ vùng lưng và chậu đã căng do ngồi nhiều hoặc chịu tải lâu thì trong kỳ kinh cảm giác nặng, mỏi và đau ở lưng dưới có thể càng rõ. Nên nếu để ý sẽ thấy có người bình thường lưng không đau nhiều, nhưng cứ gần đến kỳ là bắt đầu đau đúng ngay vùng trên xương cùng. Nhìn chung, đây là vùng rất dễ bị quá tải vì vừa phải giữ cột sống, vừa phải phối hợp với khung chậu trong gần như mọi hoạt động hằng ngày. #giaicochuyensau #trilieuchuyensau #phunuvietnam  #mebimsua
📌📌TẠI SAO PHỤ NỮ HAY ĐAU THẮT LƯNG DƯỚI, NGAY TRÊN XƯƠNG CÙNG? Đây là vùng rất nhiều chị em hay than đau, nhất là ngay phía trên xương cùng, giữa hai bên mào chậu. Vùng này là chỗ chuyển tiếp giữa lưng và khung chậu nên các cơ quanh đây phải làm việc liên tục để giữ cơ thể ổn định. Một nguyên nhân rất thường gặp là ngồi lâu. Ngồi một tư thế trong nhiều giờ, đặc biệt khi người hơi gập hoặc xương chậu bị đổ về sau, các cơ vùng thắt lưng phải giữ liên tục. Ban đầu chỉ thấy mỏi, nhưng nếu lặp lại thường xuyên thì cơ dễ căng và đau đúng vùng này. Ngoài ra, nếu cơ bụng, cơ mông và các cơ quanh khung chậu phối hợp chưa tốt, vùng thắt lưng sẽ phải làm việc nhiều hơn để bù lại. Vì vậy có người vận động không đau nhiều nhưng chỉ cần ngồi lâu hoặc đứng lâu là bắt đầu thấy lưng dưới căng và mỏi. Phụ nữ còn có thêm một yếu tố là mang thai và sau sinh. Khi mang thai, bụng lớn dần làm trọng tâm thay đổi, cột sống và khung chậu phải thích nghi nên các cơ vùng lưng và chậu cũng phải thay đổi cách hoạt động. Sau sinh, nếu cơ bụng, cơ mông và vùng khung chậu chưa phục hồi tốt thì lưng dưới có thể phải gánh nhiều hơn trong các hoạt động hằng ngày. Và một điều rất nhiều chị em gặp là đến kỳ kinh thì vùng này đau rõ hơn. Khi hành kinh, tử cung co bóp gây đau ở vùng chậu. Cảm giác đau này có thể lan xuống bụng dưới, ra thắt lưng và vùng xương cùng. Nếu trước đó các cơ vùng lưng và chậu đã căng do ngồi nhiều hoặc chịu tải lâu thì trong kỳ kinh cảm giác nặng, mỏi và đau ở lưng dưới có thể càng rõ. Nên nếu để ý sẽ thấy có người bình thường lưng không đau nhiều, nhưng cứ gần đến kỳ là bắt đầu đau đúng ngay vùng trên xương cùng. Nhìn chung, đây là vùng rất dễ bị quá tải vì vừa phải giữ cột sống, vừa phải phối hợp với khung chậu trong gần như mọi hoạt động hằng ngày. #giaicochuyensau #trilieuchuyensau #phunuvietnam #mebimsua

About