@vargunin_kach: Сергей Духота / Без Штанов, Денег и Здоровья Ч.8 #tatwole #духота #смаев #голубочкин #ясиновский

Кирилл :

не понятно он его критикует или хвалит?

Коля :

новичку любая тренировка поможет 😁 хз че все так распинаются по поводу новичков. ходи регулярно на тренировки и ешь. все

lucumilk5 :

секрет:

Баука Hismatulyn :

Чем у Голубочкина...Форма Духоты в своё время было космос

petya :

Oleh «MasterFit» :

Варгуше просто нет кого уже снимать)

Денис :

Как часто в повторениях и в подходах нужно делать в отказ?

jambulet :

и заметьте, ни одного мата

Harmyder 🇺🇦 :

Кульуризм чепуха, мясонабор и какие то там цифры весов которые могут поднять на сколько то раз это так себе сила - функциональные тренировки для конкретных задач куда более полезны, если стоит задача стать сильным то это не про гору бессмысленного мяса, самые сильные в общем как по мне это победители Американского ниндзя или прошедщие самые сложные полосы препятствий морпехи, спец отряды

rgghffcg424242424242 :

😂😂😂

maks.johny :

👍👍👍