@obada_shaban17: ⁨ إذا بطنك طالعة وظهرك مقوس… ممكن المشكلة مش دهون 👀 غالبًا عندك ميلان الحوض الأمامي (Anterior Pelvic Tilt) بهالفيديو رح تعرف: ✅ ليش بصير ✅ كيف بأثر على شكل جسمك ✅ وأفضل تمارين لتعديله 🔥 احضر للآخر لأن آخر تمرين هو الأهم 👌

Obada Shaban
Obada Shaban
Open In TikTok:
Region: DE
Wednesday 27 May 2026 10:03:56 GMT
155408
4022
43
564

Music

Download

Comments

chevy8tahoe
. :
تكفون حد يجاوب كل متى اسويها كل يوم ولا وش؟وكم لازم استمر عليها
2026-06-09 16:42:41
3
waled2340
waled :
لو عدلت الوضعيه تزيد كم سانتي ؟
2026-06-09 03:26:02
0
si_8er
yousef💪 :
سمعت حل مشكلة انه لازم نتمرن قلوتس مدري كلامي صح ؟
2026-06-08 18:58:38
1
palessil
Palessi :
كم شهر حتى اشوف نتيجه واضحة ؟
2026-06-10 00:02:52
0
.108760
ωηαѕɑ͠н͠ 1 :
كل يوم ولا كم يوم بالاسبوع؟
2026-06-09 14:28:56
0
kurarene
kurarene :
عشان اتعافى كم المدة ؟
2026-06-09 08:40:41
0
ferii.ayouub
ayoub Ess!! :
لو اسوي التمرين الثاني فقط هل يستقيم حوضي
2026-06-08 15:52:44
1
1wl4x1
1wl4x1 :
العامود الفقري اساساً مايل مو مستوي
2026-05-27 17:20:29
1
j_0x9a
j_0x9a :
و
2026-06-09 20:05:40
0
uql.2_
ali Mohammed :
حبيبي انا دخلت قاعه بس اربع ايام اتمرن واربع ايام اروح الشغل عادي يصعد جسمي
2026-06-08 12:32:05
0
user822521773
Z5mr :
غلط. الحل تسوي 90/90 hip left
2026-06-09 16:33:20
0
3b_s.17
. :
منو يلعب هدف ذهبي
2026-06-09 16:19:47
0
0ure_
فريق القفز بالزانة 🇮🇶 :
أنا وضعيه جسمي عكس الورك داخل للأمام اريد تمارين اعدل استقامه جسمي
2026-06-09 22:22:27
0
ghayyath0
Ghayyath 🥊 :
يا حبيبي لازم بالتمدد والGlute bridge انك تلف الحوض وطريقتك غلطط
2026-06-08 23:40:43
0
hero88999
Hero :
مفيش بدايل أحطها في الجدول في النادي؟
2026-06-09 16:32:47
0
osamnyea
الوهاس بن احمد :
فقط تمرن وبتنحل
2026-06-10 03:01:16
0
abdulrhmanaljuhan1
12345 :
أنا مقوسه وبطني طالع
2026-06-09 18:36:34
0
mohaad_2
MOHAAD_2 :
يعطيك العافيه والله يكتب اجرك
2026-06-10 05:38:10
0
saidlipem0
said lipem :
😳😳😳
2026-06-08 23:15:51
0
abdo_ff43
رائد أعمال في شركتFOREVER :
😳😳😳
2026-06-10 10:46:35
0
To see more videos from user @obada_shaban17, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About