@dianaescalantedeuzhca: Alimentando el músculo, entrenando la mente. 📈🤍 Hoy el entrenamiento de pierna exigió el 100%. Trabajamos con sobrecarga y biseries usando 60 lbs en total para asegurar que esos carbohidratos limpios del almuerzo vayan directo a donde tienen que ir: ¡a construir masa muscular firme! 🍚🍗 Terminé con 15 minutos de cardio en bici para sellar el gasto calórico del día. Aprendiendo, mejorando la técnica y superando mis propios límites todos los días. ⚡🦵🏼 ​#RecomposiciónCorporal #CarbohidratosLimpios #Gains #AmorPropio #FitnessMom

Diana Escalante De Uzhca

Open In TikTok:

Region: US

Wednesday 27 May 2026 15:59:27 GMT