@dra.camilamellace: Você já se olhou no espelho e sentiu que sua pele envelheceu de repente — sem saber explicar por quê? A ciência explica. Um estudo de 2024 mostrou que o estresse moderado contínuo — aquele que você normaliza como cansaço — causa dano mensurável: mais rugas, menos elasticidade, colágeno fragmentado. Em peles da mesma idade cronológica. O culpado é o cortisol crônico. Ele destrói sua barreira, acelera manchas e degrada estrutura. Silenciosamente. O que fazia diferença no estudo não era o produto que essas mulheres usavam. Era como elas dormiam e como regulavam suas emoções. Sua pele não mente — ela só precisa que você preste atenção. Sou a Dra. Camila Mellace, médica funcional integrativa com foco em pele. Me segue pra continuar essa conversa. 🌿

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Wednesday 27 May 2026 21:34:46 GMT