الارز ودقيق القمح حبة كاملة وزيت زيتون واكل اللحوم والابتعاد من الدجاج والبيض والعيش والكسرة
نظام الطيبات مفيد جدا للصحة
عن تجربة
2026-06-11 05:34:31
9
Mohamed Emad :
فكره الحلو مر او الابري جاءات بسبب ان العيش كان كثير ودي طريقه لحفظ العيش والاستفاده منو بدل انه يتلف والابري مرتبط ارتباط كلي ب المريسه التي كانت مباحه ايام سلطنه سنار وما اتحرمت الا في فتره المهديه
2026-06-24 22:17:28
3
خالد سلك :
اخيرا زول وافقني في راي 😂
2026-07-26 12:12:31
0
مانو :
انا نص اكلنا ما بحبو بس السليقة لو حارة والعيش حار وشطة واتفتت وفوقا صلتت دكوة 🤤🤤🤤
كلامك منطقي واتفق معك في نمط الحياه منذ المجاعه وحتى الآن بالنسبة لينا ككل؛
لكن السؤال البيطرح نفسو أو بيفرض نفسو علينا " ما هو البديل للآكلات المتأثرة بالمجاعة السابقة؟ ومن أين نكتسب نمط غذاء خاص بالوسط السوداني ويكون بعيدآ من فكرة تخزين الأكل لأطول فترة أو بالأحرى "؟
2026-06-29 18:49:41
0
khalid 1983 :
الاكلات السودانيه من احسن الاكلات في العالم وفي نوع اكلات حتى السودانيين ما عارفينها
2026-07-16 10:40:43
0
Akr 🇸🇩 :
لا اتفق
2026-06-28 14:54:17
0
الطيب🇸🇩 :
نحن بنقول عبرنا زمان واكتشفنا شوربه العظم(السليقه) مصدر غني بالكولاجين قبل باقي العالم. وبس🤣
2026-05-28 18:51:36
7
Ahmed Alsafi :
كلامو صاح الاكل حقنا اقتصادي
2026-05-29 09:51:09
4
Ahmed Alhadi :
اكلنا اكل البدو ودا لعدم وجود الثلاجات قديما عشان كدا معظم مكوناتو مجففه
2026-05-29 02:37:18
2
🇰🇼سوداني جد🇸🇩 :
ي جماعة الحلقة استانداب كومدي🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2026-05-28 10:00:59
1
محمد ابوبكر :
انا أختلف مع الاخ موضوع الاكل يرجع إلى حاجة اسمها القوت و القوت ده حاجة قسمها ربنا بين الناس في ناس طبيعة حياتها مع البهايم بكون قوتهم اللبن و اللحم و الناس القريبين من البحر بكون قوتهم السمك و الكلام ده موجود في الحيوانات في حيوان لا يأكل إلا لحم و في حيوان لا يأكل إلا الخضار و في حيوان لا يأكل إلا الحبوب وهكذا والكلام ده كله يدل على قدرة الله عز وجل و إبداعه