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@moviemovie9889: P7 #សម្រាយរឿង

JERRY
JERRY
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Thursday 28 May 2026 06:47:19 GMT
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ygh.ggj
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2026-05-28 11:21:01
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moviemovie9889
JERRY :
🟢
2026-05-28 06:49:26
0
sompiseth57
ពិសិដ្ឋ បវរ ល្អផូរផង់ :
🥰🥰🥰🥰
2026-06-23 09:55:13
0
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Hoy @spanglishtrades dijo presente y la familia SPT se unió para hacer esto realidad por nuestros hermanos afectados por el terremoto de Venezuela 🇻🇪🥹🙏🏻 Y ahora los queremos invitar a TODOS a que se unan también. Cada ayuda es súper necesaria para nuestros hermanos. Si van a donar, esto es lo que más se necesita en este tipo de situación: ✅ Electrolitos en polvo o pastilla. ✅ Medicamentos básicos, analgésicos, antibióticos. ✅ Vendas, gasas y kit de primeros auxilios. ✅ Linternas y baterías. ✅ Alimentos no perecederos, enlatados, barras de proteína. ✅ Gel antibacterial y toallas húmedas. ✅ Comida para Mascotas ✅ Insumos para recién nacidos y toallas femeninas Lleven hielo y comida para los voluntarios 🙏🏻 Por favor NO traigan agua en galón ni ropa usada. No es lo que más ayuda en este momento. Y si van a ir, combinen los carros con familia y amigos. Así llegamos organizados y ayudamos más. 🤝🏻 📍 GEM Doral. 1850 NW 84th Ave #100, Doral, FL 33126. Gracias a cada miembro de la familia SPT que aportó hoy. Esto es lo que nos hace diferentes los amo mucho familia 🙌🏻 Vamos Venezuela! 🇻🇪❤️ #SpanglishTrades #frankmarrero #SOSVenezuela #venezuela🇻🇪
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Dormir bien no es un lujo. Es una necesidad biológica. 🩵🙌🏻 En Dr. Vicente Mera, experto en medicina anti-edad, explica algo que muchas veces pasamos por alto: durante el sueño profundo nuestro cuerpo libera gran parte de la hormona de crecimiento. Y aunque solemos relacionarla únicamente con la estatura, su función va mucho más allá. La hormona de crecimiento participa en: ✨ El desarrollo físico y cerebral. ✨ La reparación y regeneración de tejidos. ✨ La recuperación muscular. ✨ Un metabolismo saludable. ✨ La renovación celular. 🙌🏻 En bebés y niños este proceso cobra todavía más importancia, porque es la etapa de mayor crecimiento y desarrollo. Mientras duermen, su cerebro organiza la información aprendida durante el día, su cuerpo se fortalece y se ponen en marcha procesos fundamentales para un desarrollo saludable. 🧬 Sí, la genética tiene un papel importante en la estatura y el crecimiento. Pero un buen descanso permite que el cuerpo aproveche al máximo su potencial biológico y favorezca todos estos procesos de desarrollo. 😴 Por eso no se trata solo de que un niño “duerma muchas horas”, sino de que tenga un sueño de calidad, con horarios adecuados y sin interrupciones constantes. Lamentablemente, cada vez vemos a más niños y adolescentes durmiendo menos de lo que necesitan, principalmente por el uso de pantallas antes de dormir, horarios irregulares y hábitos que alteran su ritmo circadiano. Dormir bien hoy no solo influye en cómo se sienten mañana. También impacta en cómo crecen, cómo aprenden, cómo regulan sus emociones y en la salud que tendrán durante toda su vida. Cuidar el sueño de un niño es cuidar una de las bases más importantes de su desarrollo. Sígueme para aprender más sobre el sueño infantil y cómo favorecer el desarrollo de tu bebé desde el descanso. 💙
Dormir bien no es un lujo. Es una necesidad biológica. 🩵🙌🏻 En Dr. Vicente Mera, experto en medicina anti-edad, explica algo que muchas veces pasamos por alto: durante el sueño profundo nuestro cuerpo libera gran parte de la hormona de crecimiento. Y aunque solemos relacionarla únicamente con la estatura, su función va mucho más allá. La hormona de crecimiento participa en: ✨ El desarrollo físico y cerebral. ✨ La reparación y regeneración de tejidos. ✨ La recuperación muscular. ✨ Un metabolismo saludable. ✨ La renovación celular. 🙌🏻 En bebés y niños este proceso cobra todavía más importancia, porque es la etapa de mayor crecimiento y desarrollo. Mientras duermen, su cerebro organiza la información aprendida durante el día, su cuerpo se fortalece y se ponen en marcha procesos fundamentales para un desarrollo saludable. 🧬 Sí, la genética tiene un papel importante en la estatura y el crecimiento. Pero un buen descanso permite que el cuerpo aproveche al máximo su potencial biológico y favorezca todos estos procesos de desarrollo. 😴 Por eso no se trata solo de que un niño “duerma muchas horas”, sino de que tenga un sueño de calidad, con horarios adecuados y sin interrupciones constantes. Lamentablemente, cada vez vemos a más niños y adolescentes durmiendo menos de lo que necesitan, principalmente por el uso de pantallas antes de dormir, horarios irregulares y hábitos que alteran su ritmo circadiano. Dormir bien hoy no solo influye en cómo se sienten mañana. También impacta en cómo crecen, cómo aprenden, cómo regulan sus emociones y en la salud que tendrán durante toda su vida. Cuidar el sueño de un niño es cuidar una de las bases más importantes de su desarrollo. Sígueme para aprender más sobre el sueño infantil y cómo favorecer el desarrollo de tu bebé desde el descanso. 💙
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