@horosho_69: Волна - очень эффектное упражнение и не менее эффективное ♥️ • укрепляет осанку и делает ее более подвижной, гибкой и пластичной • убирает зажимы и снимает спазмы • улучшение циркуляции разгоняет кровь и лимфу, снимая отечность • укрепление кора: включает глубокие мышцы кора, делая ваш животик плоским • укрепление мышц тазового дна Занятия веду в Москве м. Калужская ср: 19:30 сб: 17:00 (пиши Москва добавлю в наш чат) Онлайн к♥️осы «Женское начало» и «Тренерский» подробности в личные ♥️ #москва #волна #упражнение #техника #fitness

horosho_69

Open In TikTok:

Region: FI

Thursday 28 May 2026 07:37:16 GMT

97310

1205

182

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.78MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.75MB) Watermark .mp4 (1.85MB) Music .mp3

Comments

s0rrow :

может я ебнулась?

2026-05-30 09:32:34

leaf 🍃 :

Спасибо🔥 Никак не могла понять где я ошибку делаю 😁

2026-05-30 09:36:40

Rafael perroni :

2026-06-08 06:42:06

𝗞𝗮𝘀𝗽𝗶𝘆.🗽 :

Можно на вас попрактиковаться

2026-06-02 19:13:39

bodor victor :

🥰🥰🥰

2026-06-29 10:39:35

محمد :

@

2026-06-20 23:06:45

user6276976197368 :

😋😋😋

2026-06-10 04:42:38

hennef135 :

👍

2026-06-08 03:53:39

pappferenc64 :

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

2026-06-06 17:31:07

nini :

🥰🥰🥰

2026-06-29 18:01:58

To see more videos from user @horosho_69, please go to the Tikwm homepage.