Назира | тренер с дипломом
Region: KZ
Thursday 28 May 2026 13:54:14 GMT
549925
10232
2109
336
Music
Download
Comments
артур :
П.Ч.Т.М.Ш
2026-05-29 07:53:07
1445
Отченазес :
солнечная
2026-05-28 17:28:25
4723
LostDaCofein :
потому что другим людям в зале могут понадобится пятерки. лучше занимать 2 блина, чем 4
2026-05-28 19:39:45
528
Vodkin :
просто мы о других думаем,а не только о себе
2026-05-28 21:30:57
8
Ascension Son Thaymiel. :
Чтобы не приходилось потом играть в такую пирамидку, проще снять 2,3 тяжёлых чем 8 маленьких
2026-05-31 05:50:35
17
ник 🏋️ :
Всё очень просто😏, чем меньше блинов на штанге тем удобнее по балансу
2026-05-30 03:18:13
9
Vital :
Я обычно разминаюсь литром, потом накидываю по 0,5 потихоньку. Десяткой конечно - сильно очень
2026-05-28 19:16:38
153
SpeaXi :
«не токсичьте»
2026-05-31 09:59:30
8
Анатолий Долингер :
я дико извиняюсь а вы точно тренер 🤣🤣🤣🤣🤣
2026-05-29 03:49:42
36
MC_sliva :
солнечная
2026-05-28 19:25:34
15
mr.double.cheeseburger☑️ :
ну во первых 0 мыслительных процессов в спорт зале во вторых солидарность
2026-05-28 18:55:46
8
step :
чтобы потом блины быстрее снимать, а не по 5 блинов стягивать с каждой стороны🤦♂️
2026-05-29 06:26:16
8
Vaporesso :
потому что блины не бесконечные
2026-05-28 20:25:00
8
banan :
потому что в зале не один, блины всем нужны
2026-05-29 10:58:45
14
Den_Rida×02 :
блины в зале не только для меня
2026-05-28 22:07:12
14
zh_erzh :
На 2.5, 5 и 10 спрос выше. Они могут понадобиться кому-то еще. Зачем занимать 4 ликвидных блина, если можно занять 2 менее ликвидных?
2026-05-28 18:16:10
5399
afisha :
потоиу что собрать и разобрать будет легче, чем много мелких блинов
2026-05-28 19:52:50
8
user8143708149780 :
вопрос на уровне "зачем вы выешаете две 20, а не 16 по 2,5"
2026-05-28 16:58:20
784
𝙋𝟭𝙑𝙉𝙊𝙄𝙄 :
уже и это задело
2026-05-28 20:14:18
874
ckeydral :
1) никогда так не разминался, смысл ходить через 5? 2) вешают всегда сначала самый большие блины к центру 3) не понимаю персонажей который собирают все 5 в зале
2026-05-28 18:32:17
9
Losing streak🍃 :
чтобы пирамидку не собирать потом
2026-05-28 19:17:15
82
Vikarus Ameli :
Я не занимаюсь в зале но большая круче выглядит
2026-05-28 16:34:57
49
Женя :
а ты часто видешь свободные 5-ки 10-ки?
2026-05-29 17:41:47
8
To see more videos from user @nazira.lifts, please go to the Tikwm
homepage.
