@premium.physiotherapy: Frozen Shoulder / Adhesive Capsulitis? Try these best physiotherapy exercises for shoulder pain relief and mobility recovery. Premium Physiotherapy, Lahore — simple rehab for stiff shoulder, pain, and limited ROM. Save this reel for daily frozen shoulder treatment tips and shoulder stretching exercises. Book your physio session for a proper assessment and guided recovery. #FrozenShoulder #AdhesiveCapsulitis #ShoulderPainRelief #PhysiotherapyLahore #MobilityExercises
bahi jin ka operation how ho wo be asa kar sakty ha bahi mera be asa he ha
2026-06-08 11:27:10
0
🦋Attitude girl✨ :
mery husband Ka shoulder frez hai bohat pain hai kafi elaj Karaya hai excessis bi karai hai per farq Nahi para
2026-05-29 03:12:12
0
Haji Abutalib Ghadiri Zawar :
فائدہ مند ہے
2026-05-28 21:13:34
0
kiswa Fatima sheik💗 :
Mera bilkul yehi maslah hai
2026-07-01 05:53:52
0
king :
Mera to bilkul Kam ni krta iska ilaj ha koi please reply
2026-05-30 12:09:28
0
mandost521 :
mara. yahi. masla hy right shoulder dard hata. hy esi. tara
2026-05-29 08:20:28
0
mehar adil307 :
بھائی یہ ہوتا کیوں ہے میرے بھی ہے
2026-06-10 03:04:43
0
moona :
Bina pesy k b Kise ko jawab dy diya kren Kya pta koi kitni taklif ma hu
2026-05-28 20:41:37
0
asmameraj81 :
ok
2026-05-28 20:07:29
0
حماس بک بائنڈنگ نیوسعیدآباد📚 :
درد ہوتا ہے بہت ایکسرسائز میں
2026-05-28 19:56:27
0
Habib malik :
sar Mera gulah jaam hai iski kya treatment aur excise kya hai
2026-06-10 07:05:07
0
Zaki :
merci💕
2026-06-10 17:13:52
0
Amir Shahzad :
Thank God
2026-06-05 17:44:56
0
mahibaali14 :
مجھے بھی یہی مسئلہ ہے عمر ساٹھ سال ہے آج سرکاری ہسپتال گیا تھا فیزیوتھریپسٹ نے یہی ورزشیں بتائیں ہیں بازو گھماتے ہوئے ہاتھ میں پانی کی بوتل پکڑنے کا بھی کہا ہے
2026-06-19 07:33:25
0
Naseer Malik :
شکریہ
2026-06-21 04:18:02
0
Skillsider sidra ch :
میرے کندھے میں درد ہوتی ہے تقریبا ایک مہینے سے بازوں کو پیچھے کرو تو درد کی سے اٹھتی ٹیس اٹھتی ہے اور پیچھے سے اگے کرو تو بھی اور ایسے بازو کو ایک دم اوپر سے نیچے چھوڑ دو تو بھی درد کی ٹیس اٹھتی ہیں رات کو زیادہ تکلیف ہوتی ہے بازوں نہیں ہلایا جاتا میڈیسن لیتی ہوں تو درد کا تھوڑا فرق رہتا ہے نہیں تو ہلکا ہلکا ہوتا رہتا ہے کبھی کبھی تو کام کرو تو ہاتھ سن ہو جاتا ہے پلیز رپلائی ایج 29 سال
2026-06-13 07:02:36
0
Malik Zain Channar Bahawalpur :
bhai mere dono shoulders freeze Hain aur move kerna muahkil ha jb move kerta hoon to aisa lagta ha jaisay toot Jayega karak karak ki awaz ati ha joro se
2026-05-29 08:26:46
0
Bonêtæ :
Bohat zyada jam hai shoulders freeze hai arms freeze gain both plus throbbing shocking like pain hoti plus mri main bone spur tumor in bursa aya plus wear and tear 😭😭😭 dr kuch bahe ker re sar neechey ghutno pe lana parta pony band laganay na right karwat na left karwat since november last year fall injury hui thi front fall hands pe body stop ki thi kia karoon