@marwahhussein88: ‏من اهم الاسباب لعدم نجاح نسبة كبيرة من النساء تخلص من بطن الولادة أو الانفصال العضلي هو عدم القدرة على التحكم في العضلات أثناء أداء التمارين و التحكم في العضلات يأتي من ممارسة تمارين بسيطة لعلاج الانفصال العضلي وقسم كبير من هي تمارين لسحب الفيديوهات#عضلات_بطن #بناء_اجسام #خساره_الوزن #صحه_ورشاقة #منجارو_للبيع

Marwah | fitness + momof4
Marwah | fitness + momof4
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 28 May 2026 14:30:39 GMT
321745
9512
230
1388

Music

Download

Comments

absolute601
ورد :
هل ولازم. البس ملابس رياضية ؟ولا بجامة البيت
2026-05-28 20:13:11
15
lolaa.yrj
🍀MARCLINE🍀 :
بعيدا عن موضوع الانفصال العضلي .. حبيتج💕
2026-05-29 21:15:44
0
_1kvol8
أيلا :
والله صار خمس أشهر اسوي تمارين بلا فائدة مليت اريد حل عندي نفصال ٣ أصابع
2026-05-31 19:43:33
4
reem03_30
Reem03_30 :
الانفصال العضلي هل هو الفتق
2026-05-31 22:48:33
0
doora_sa
Doora :
انا اسوي رياضه اجس بطني تنتفخ اكتر ليش😩
2026-05-29 00:27:17
6
qqqq_653
قرار عقارت التسهيل اربيل :
الله عليج وين مسوية شعرج
2026-05-30 09:17:47
0
irrse
aso :
كوتش حتلو الكرش بسبب القولون تفيد التمارين ؟
2026-05-29 13:12:22
2
user323455918
user1785783594131 :
يعني تمارين الانفصال لازم اشد بطني لداخل
2026-06-25 18:31:22
0
sko0oo0n
sko0oo0n :
طيب ابي يكون عندي خصر مابي أكون مستطيل بطني
2026-06-24 14:04:38
0
diridyiw
وجه االقمر :
سويلنا تمارين بعد عمر الابعين شد الجسم بس تكون موقويه او ضعط عالرحم
2026-06-20 22:06:11
0
lamonaliza
lamonaliza :
طيب انا عندي انفصال ومسويه عملية جنف في بروز بالكتف واضح ايش التمرين المتاسب لحالتي؟ جسمي نحيف بس وزن بالبطن
2026-05-28 14:40:28
0
user8479915173810
مريانا ماري :
كابتن قلبي اريد رد منج اني وزني صعد بسبب الحمل وعندي انفصال عضلي قوي كلش ومشكلتي ال تحجين بيها أفخاذي من السمن احس صرت فيل اريد تمارين مو سيلولايت لا ما اعرفةاعتقد اسمه مرض الفيل شنو اسوي واخلص منها
2026-06-23 23:22:06
0
nnnnnnnnn922
@@shosho :
اشوًبطنج بعده منفوخة؟ شنو سبب عبالك الانفصال بعده بس بنيتي عضل فوكاه؟
2026-05-29 19:06:31
1
1v375
نادره :
انا رحت النادي وزاد وزني😂😂😂😂😂😂
2026-06-03 22:14:39
1
desmaha3
مها | مصممة جرافيك👩🏻‍💻 :
تمرين قبل اكل لو بعد اكل
2026-06-01 20:11:52
0
user22379285300307
🥀🇩🇿 :
وظف كلمة هوايا في جملة مفيدة باش نفهمو خاوتنا
2026-06-01 01:40:34
0
heraa418
غٍــٌزِاٱلـِهَ 𓃘 :
اني اريد اخسر دهون البطن وابدي رياضه بلبيت بس ماعندي فلوس اشتري اكل صحي واحنه بلبيت اكلنهه مو صحي كلهه دهون فه ماعرف اذا العب رياضه بدون اكل صحي عادي لو بس اتعب 💔؟؟.
2026-06-03 00:38:07
1
shaymaanwar0
shayma :
ما شاء الله اشكد عندج قبول ومحبوبه ♥️
2026-05-29 19:51:40
0
a_nkal11
A :
عججججججججحيب يعطيج العافيه 🤍
2026-05-29 23:28:40
0
user1512230575672
بسمه :
مروه حبيبتي شون اشجع نفسي اروح للجم واضعف
2026-06-02 12:32:03
0
simsima28686
11:11 :
هسه سؤالي يكول شلون نعرف اكو انفصال عضلي ؟ يعني يبين يشكل البطن لو لازم نراجع طبيب لو شنو
2026-05-29 02:49:22
0
anu19962020
نــــوࢪ𐙚 :
وإلم الافخاذ بعد الرياضه عادي؟
2026-06-09 19:25:22
0
nor44zahr
user7547301924681 :
هلو حبيبتي اني نزلت وزن تقريبا خمسه وعشرين كيلوا أكثر بس عندي تهدل بالبطن
2026-06-02 20:52:45
0
mooons935
Moon93 :
كوتش انا عندي انفصال عضلي وجسمي نحيف هل لما اسوي التمارين البس مشد للبطن ؟
2026-05-29 04:20:15
0
nouf.alharbi427
🌸نوف 🌸 :
قالت لي المدربة انه بطنك صار بارز لقدام وانها مرة سعيدة لانه بداية التئام الانفصال
2026-05-29 21:20:00
3
To see more videos from user @marwahhussein88, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About