El Podcast Actual
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Thursday 28 May 2026 15:01:23 GMT
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Comments
Marius :
miren este tema en videos de Frank Suárez , nuestro rey
2026-06-01 01:21:43
0
ELZY77 :
LA LECHE ES MALA Y DE AHI NO VIENE EL CALCIO!!!
2026-05-31 14:25:43
28
Maggie :
Tengo 70 tomo leche todos los dias, que hueno saber esto.
2026-06-03 21:51:38
8
David El Amo :
el corazón es un órgano, no es un músculo 🙄
2026-06-04 23:00:20
0
Throuk :
El sol no crea ni activa directamente la vitamina D, sino que permite su síntesis en la piel. Cuando los rayos UVB inciden sobre tu piel, transforman una sustancia (el 7-deshidrocolesterol) en vitamina D3 incactiva. Luego, esta debe pasar por el hígado y los riñones para convertirse en su forma activa (calcitriol), que es la que tu cuerpo puede utilizar. Por tanto, el sol es el desencadenante inicial de la producción, pero no realiza el proceso completo ni la "activa" por sí solo.
2026-05-29 05:57:08
16
Ma Santos Muñoz :
Leche de establo, la mejor .... Leche procesada no sirve
2026-06-03 15:11:25
0
pattcruz20 :
esto parece algo de generaciones casi todos los adultos mayores defienden la leche y los más jóvenes dicen que nada de leche y los dos son sanos así que hay todavía mucho que estudiar y dejarnos de ser tan polarizados
2026-06-09 18:45:56
1
efe :
La leche no es el santo grial del calcio
2026-06-15 16:07:29
0
Chavelita :
Este está vendido porque el calcio lo o tienes de las comidas 🤷♀️😉porque no habla de magnesio ese si lo necesitamos 🤷♀️
2026-05-31 06:58:48
7
Elizabeth :
La leche pasteurizada enferma
2026-05-28 22:02:45
19
Cancer :
No necesariamente debes tomar leche puedes comer col y otros vegetales q contienen calcio
2026-05-30 19:10:35
12
KYRYOS :
NO TOMO LECHE HACE 25 AÑOS, SOY SALUDABLE, TRABAJO EN CONSTRUCCIÓN, HAGO DEMOLICIONES Y TENGO BUEN ESTADO FISICO Y BUENN. RENDIMIENTO, ME SUENA A FALSO LO DE LA LECHE
2026-05-30 19:36:23
22
Lucalv :
el problema está en lo que tomamos pensando que es leche. y es agua con polvos
2026-05-30 06:48:30
23
entrenadorpersonalizado0 :
Según ustedes donde consigo el calcio que mi cuerpo no puede gestar ??
2026-05-28 21:08:09
1
mefiltran :
¿porque los naturistas dicen que leche de vaca no y leche de soja sí?
2026-05-30 18:00:41
3
Hamer :
para asimilar adecuadamente el calcio hay que tomar leche cruda.
2026-05-28 16:53:34
6
2026abundancia$@* :
😏y dicen q la leche es veneno😁q se hace con tanta contradicción.. q los lácteos son malos😏
2026-05-29 03:05:13
8
Spartak :
mentiras
2026-06-03 19:25:03
1
Toni :
Solo te tienes que preguntar porque los animales mamíferos solo beben leche cuando son pequeños pero cuando son adultos no toman nada nosotros somos los únicos animales que tomamos leche de adultos si los animales no les hace falta porque a nosotros si
2026-05-28 22:19:37
57
heri :
qué farmacéutica te está pagando
2026-05-28 21:21:18
6
teresarolon72 :
la vitaminas d te da el sol? pregunto
2026-05-29 00:21:14
1
Javier_oma :
pero no dice como crear vitamina D..ya he visto 4 vidos😳
2026-05-29 00:00:43
1
jbaezagg :
No quiero decir que no tenga razón pero Cristiano sin calcio en su dieta y mirar cómo está …
2026-06-01 17:08:33
2
isabel :
yo tenía la vitamina D en 15 y la parathormona elevada y el calcio 11.3.Despues de tomar vitamina D que ya la tengo en 79,la parathormona ya está normal pero el calcio sigue en 11.3.Alguien me puede decir a qué es debido este calcio elevado?
2026-05-28 15:49:07
1
franlm :
la leche? dónde hay buena leche, yo llevo sin tomar leche hace muchos años, y mis analíticas perfecto. más importante el magnesio..
2026-06-05 16:01:44
2
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