@elpodcastviral: ¿Sabías que la vitamina D no funciona igual para todos? El Dr. José Luis Neyro revela por qué es un nutriente umbral: dependiendo de tu objetivo de salud, necesitas niveles sanguíneos completamente distintos. Desde prevenir el raquitismo hasta fortalecer el sistema inmune y potenciar la protección contra el cáncer, cada meta requiere un número diferente en tu analítica. Es momento de dejar de ver la vitamina D como algo genérico y entender cómo optimizarla realmente para cada etapa de la vida. Información clave para tu salud que cambia las reglas del juego. #VitaminaD #Salud #Bienestar #Nutricion #DrNeyro
El sol proporciona lo suficiente de vitamina D o hace falta tomar ?
2026-06-12 01:44:27
0
love lobe :
Yo casi me muero sin vitamina D, se siente horrible
2026-05-29 13:53:49
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Pegingese_pochito :
entonces es necesario tomar suplementos de vitamina D no solo basta con alimentos
2026-05-28 17:57:24
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Extensiones Kary :
Ahora entiendo porque tengo el sistema inmune muy bajito, y no entendía el porquë?! Afinal es porque tengo la vitam.D bajita, en 20( suplementando). Antes la tenía en 12. Gracias por la gran valiosa informacion
2026-05-28 22:00:02
5
mayte356 :
Pero los médicos no le dan importancia a tener la vit d baja.
2026-05-29 22:04:25
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Jacqueline Johanna V :
Yo feliz logré llegar a 84
2026-05-29 14:11:19
11
Pablo :
Tomo 3000 / 4000 U diarias y hace tres años tengo la vitamina D entre 40 / 60
2026-06-08 00:04:24
1
mariomax151 :
Tomar tanta Vit. D en cápsulas estriñe... Tendría que ser del sol....
2026-05-29 15:07:30
7
celinromer :
Vitamina D con K. Todos los días !!!
2026-06-05 02:00:23
4
teresarolon72 :
tanto protector solar no es bueno entonces x que bloquea los rayos del sol
2026-05-29 16:29:11
7
Virginia :
yo vitamina d baja y estrógenos progesterona bajos 😳😳😳😳😳
2026-05-29 11:15:59
1
Victoria :
Yo tomo "Trip D 3 " que me indicó mi médico. Se toma una vez al mes por 3 meses, después se descansa 3 y se vuelve a tomar. Mi análisis siempre salen bien desde que empecé. Pero mejor, hablar con su médico. Saludos desde Buenos Aires!
2026-05-29 13:17:45
4
angeles :
Durante que tiempo se debe tomar la vitamina D3 por favor
2026-05-29 16:09:11
0
prejuicio 🤗 :
se toma como suplemento, o se produce natural con el sol😳
2026-05-29 00:18:37
0
poeritamas :
y como la conseguimos??
2026-05-29 06:39:43
0
Mauricio Algarín Ibarrola :
Las vitaminas son alimentos, pero no son nutrientes
2026-05-29 06:36:04
0
Superchatarra :
Si escuchan bien dice que no se recibe a través del alimento, investiguen más
2026-06-07 09:40:41
1
Maricruz PerCam :
Yo la tengo en 60
2026-05-28 19:35:21
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cristinas :
pues yo tuve un cáncer renal y tengo vitiligo , tengo la vitamina D en 20 y mi doctora de cabecera no me la quiere dar .
2026-06-04 10:10:10
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Antonia Salinas :
yo viendo el video con 7 👁👄👁
2026-05-29 23:15:30
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John Brown 📚🔎 :
Excelente análisis.
2026-05-29 19:36:02
2
yop yop :
dejen de usar bloqueador y disfruten del sol 🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️
2026-05-30 12:47:54
1
Dr. Gerardo Solis Arreola :
Muy bien 👏🏼👏🏼👏🏼, en Derma, si quiero que el cabello y las uñas crezcan fuertes y sanas por arriba de 40 ng/ml
2026-06-08 12:34:18
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cleliamonteros :
qué bien lo explica!!! sin tanto "escríbeme al privado" bla, bla, bla.
2026-06-13 11:01:52
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Merchess13 :
Yo la tengo en 10 🙄 en mi última analítica y me han mandado unas ampollas y mucho sol
2026-05-29 12:53:17
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