@nessi_licious: 🍔Cheeseburger Nudelsalat🍔 ⬇️Härte ich früher gewusst das ich Nudelsalat essen kann und dabei trotzdem in Form komme….⬇️ ….WÄRE MIR MEINE 30 Kilo Abnahme viel leichter gefallen.! ⤵️ 📍Speichere dir das Rezept gerne ab. 🔁 veröffentliche es gern erneut. 🩷 Lass gerne etwas Liebe da. 💬 Ich freue mich über jeden Austausch.! 💚Kalorienreduziert 💚blitzschnell gemacht 💚Mealprep geeignet 💚high Protein Nährwerte pro Portion ⬇️ * 389 kcal ⚖️ * 33g 🌾 * 39g 🥚 * 6g 🧈 Zutaten für 5 Portion ⬇️ * 400g Rinderhack * 200g Macceroni Nudeln (roh) * 1 Zwiebel * 200g Tomaten * 200g Gewürzgurken * 200ml Skyr * 25g Tomatenmark * 10g Senf * 180g Streukäse (eat lean) * Gewürze deiner Wahl 🌸 Mit dem Code „NESSIMAUS" bekommst du dauerhaft den maximal möglichen Rabatt auf Alles bei @ahead☝️😍 Zubereitung ⬇️ * Nudeln einmal nacjh Packungsanweisung kochen * Das Hack mit Gewürzen deiner Wahl anbraten zum Schluss die Zwiebel dazu geben * Gurken und Tomaten scheiden * Die Soße aus Skyr, Senf, Tomatenmark, Gewürzgurkenwasser und Gewürze zu einer Soße verrühren * Alle Zutaten in einer Schüssel zusammenführen * Pur oder als Beilage zum grillen genießen * Gönnjamin Ich wünsche euch einen Guten Appetit, verlinkt mich gerne auf euren Kreationen in eurer Story ❣️ Ich freue mich drauf 🤗 * ahead Eure Nessi 🌸 Markenbotschafterin von @ahead / Werbung wegen Markenerkennung & Codenennung #abnehmen #schnellesessen #cheeseburger #schichtdienst #grillsaison

nessi_licious
nessi_licious
Open In TikTok:
Region: DE
Thursday 28 May 2026 16:27:40 GMT
59499
1068
1
520

Music

Download

Comments

gesund_lecker_schlemmen_
Judith Franck :
Der sieht lecker aus
2026-05-28 19:08:37
0
To see more videos from user @nessi_licious, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الذذذذذذ ورق عنب بطريقة ريما 🤌🏼 الطعم ناااطع بشكل مو طبيعي، والسر اللي يعطيه نكهة مختلفة  نبدا ب  الحشوة  قليل من الزيت النباتي  بصل مفروم + ثوم مهروس ملعقة كبيرة معجون طماطم نصف كوب دبس رمان البهارات (ملعقة صغيرة من كل نوع تقريبًا) كاري.فلفل أسود رشة بهارات مشكلة. فلفل أحمر ملح صيني ملح عادي  الورقيات قليل من كزبرة. نعناع. بقدونس. شبت نضيف بعدها أرز مصري مغسول ومنقوع نصف ساعة فلفل حار حسب الرغبة ملعقة كبيرة قهوة ☕️ (أهم مكون ويعطي نكهة رهيبة وسر النطاعة) نغمر الأرز بالماء ونضيف نتركه على النار حوالي 10 دقائق لين يتسبك وينشف شوي، بعدها نلف ورق العنب. الصوص 2 مكعب ماجي 3 أكواب ماء ساخن نص كوب زيت زيتون نصف كوب عصير ليمون رشة فلفل أحمر وفلفل أسود وكاري ربع ملعقة صغيرة معجون طماطم ملعقة كبيرة معجون تمر هندي طريقة الطبخ أول 5/ دقائق نار عالية بعدها نار هادئة جدًا لمدة ساعة وأهم خطوة  لا تفتحون القدر أبدًا إلا بعد 6 ساعات أو لليوم الثاني… هنا يصير الطعم خرافي فعلًا
الذذذذذذ ورق عنب بطريقة ريما 🤌🏼 الطعم ناااطع بشكل مو طبيعي، والسر اللي يعطيه نكهة مختلفة نبدا ب الحشوة قليل من الزيت النباتي بصل مفروم + ثوم مهروس ملعقة كبيرة معجون طماطم نصف كوب دبس رمان البهارات (ملعقة صغيرة من كل نوع تقريبًا) كاري.فلفل أسود رشة بهارات مشكلة. فلفل أحمر ملح صيني ملح عادي الورقيات قليل من كزبرة. نعناع. بقدونس. شبت نضيف بعدها أرز مصري مغسول ومنقوع نصف ساعة فلفل حار حسب الرغبة ملعقة كبيرة قهوة ☕️ (أهم مكون ويعطي نكهة رهيبة وسر النطاعة) نغمر الأرز بالماء ونضيف نتركه على النار حوالي 10 دقائق لين يتسبك وينشف شوي، بعدها نلف ورق العنب. الصوص 2 مكعب ماجي 3 أكواب ماء ساخن نص كوب زيت زيتون نصف كوب عصير ليمون رشة فلفل أحمر وفلفل أسود وكاري ربع ملعقة صغيرة معجون طماطم ملعقة كبيرة معجون تمر هندي طريقة الطبخ أول 5/ دقائق نار عالية بعدها نار هادئة جدًا لمدة ساعة وأهم خطوة لا تفتحون القدر أبدًا إلا بعد 6 ساعات أو لليوم الثاني… هنا يصير الطعم خرافي فعلًا

About