@sara.rezepte: 3 gesunde Desserts, die nicht gesund schmecken… 🤤🍫 Schoko-Bananenkuchen Zutaten: 100 g Mandelmehl 3 Eier 2 reife Bananen 2 EL Kakaopulver 170 g griechischer Joghurt 1–2 EL Honig 1 TL Backpulver Optional: dunkle Schokodrops Zubereitung: Bananen zerdrücken. Eier, griechischen Joghurt und Honig hinzufügen. Mandelmehl, Kakao und Backpulver einrühren. Alles glatt verrühren. In eine Backform geben und optional Schokodrops darüber streuen. Bei 180°C ca. 30 Minuten backen. Zimtrollen-Kuchen Zutaten: 100 g Mandelmehl 2 Eier 170 g SKYR 2 EL Honig 1 TL Zimt 1 TL Vanilleextrakt 1 TL Backpulver Zimt-Schicht: 1 EL Zimt 1 EL Honig Zubereitung: Eier, SKYR, Honig und Vanille verrühren. Mandelmehl, Zimt und Backpulver hinzufügen. Alles in eine Backform geben. Zimt und Honig darauf verteilen und leicht einwirbeln. Bei 180°C ca. 25–30 Minuten backen. Schoko-Lavakuchen mit Erdnusskern Zutaten: 2 reife Bananen 2 Eier 3 EL Kakaopulver 3 EL Erdnussmus 1 EL Honig Zubereitung: Bananen zerdrücken. Eier, Kakao und Honig einrühren. Förmchen halb mit Teig füllen. Einen Löffel Erdnussmus in die Mitte geben. Mit mehr Teig bedecken. Bei 180°C ca. 15–18 Minuten backen. Alle drei sind natürlich gesüßt, einfach gemacht und perfekt, wenn du Lust auf etwas Süßes hast. ✨ Welches würdest du zuerst probieren? 👇 #GesundeRezepte #ProteinRezepte #GesundeDesserts #EinfachBacken #FoodTok

SARA | Schnell & Lecker

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Thursday 28 May 2026 17:54:13 GMT