@freecanada25: لخطاب التقليدي يدعونا دائماً لمقاطعة الكربوهيدرات. لكن البيولوجيا الجزيئية الحديثة ورؤية نظام الطيبات تكشف لنا حقيقة أخرى: مصادر الطاقة النظيفة هي الوقود الأساسي والآمن للجسم. 1. دورة التوازن وتحديث الخلايا (mRNA) ⏳ عند منح الجسم فترة راحة من الطعام، تفعل الخلايا نمط "التنظيف الذاتي". تقوم بتفكيك الأجزاء المتعبة لإعادة بناء خلايا جديدة وقوية. هذا يمثل عملية تحديث شاملة لبرمجة جسمك. 2. الركائز الخمس للطاقة النظيفة 🥔🍚 بعد فترة الراحة، تحتاج الخلايا فوراً إلى مغذيات نقية وسهلة الامتصاص، وهذا تماماً ما تقدمه أساسيات نظام الطيبات: * البطاطس والأرز: تمنح الجسم جلوكوز نظيفاً يحمي مسارات الخلايا ويمنع خمولها. * السكر الطبيعي أو العسل: مصدر طاقة فوري يدعم دفاعات الخلايا الحيوية ضد التوتر الإجهادي. * التمر: غني بالمعادن النادرة (كالبوتاسيوم) الضرورية لتشغيل مضخات الخلايا بكفاءة. * زيت الزيتون أو الزبدة البلدية: دهون ذكية تحمي جدران الخلايا وتدعم الهرمونات بسلام دون إحداث التهابات. 3. تأثير المؤثرات الحديثة 🚫 لماذا نبتعد عن الدقيق الأبيض، والمواد المصنعة، والمحاصيل الملوثة كيميائياً؟ لأنها تعمل كأجهزة تشويش جزيئية. إنها ترهق مصانع الطاقة داخل الخلايا، وتوقف عمليات التجدد الطبيعي، مما يجعل الجسم في حالة استنفار مستمر. 4. إراحة منظمات التوتر في الجسم 🧘‍♂️ الحرمان الشديد من الكربوهيدرات النظيفة يجبر الجسم على توفير الطاقة بطرق قاسية، مما يجهد الغدد الصماء المسؤولية عن إدارة التوتر. توفير المغذيات النظيفة من نظام الطيبات يرسل إشارة أمان فورية للجهاز العصبي، مما يسمح للجسم بالتقاط أنفاسه واستعادة توازنه. ملاحظة: هذا التحليل البيولوجي مشارك لغرض التثقيف العلمي، واحرص دائماً على متابعة صحتك بشكل متكامل ومسؤول. ------------------------------ #نظام_الطيبات #الأساسيات_الخمسة #الوعي_الصحي #التشافي_الذاتي #المرونة_الأيضية

@LibertyCan
@LibertyCan
Open In TikTok:
Region: CA
Thursday 28 May 2026 18:38:57 GMT
25386
517
18
597

Music

Download

Comments

dlyc3
Dly c :
:يجعل مثوك الجنه يارب يارب
2026-06-02 11:40:51
1
user07853927
ebn elnil :
@ebn elnil:دعاء لي د/ ضياء العوضي اللهم ارحم غربته وآنس وحشته وطيب مرقده وعطر مشهده وآمن روعته وارفع درجته اللهم اجعله فى قبره من المسرورين المطمئنين ويوم القيامة من أهل اليمين وعلى الصراط من الناجين وعلى الحوض من الشاربين وعن النار من المزحزحين وعلى أبواب الجنة من الداخلين ومع الحبيب محمد صلي الله عليه وسلم من الجالسين والى وجه ربه من الناظرين اللهم اغفر له وارحمه وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم يمن كتابه ويسر حسابه اللهم أدخله الجنة بغير حساب ولاسابقة عذاب ولاطرفة عتاب ياغفور ياوهاب اللهم أنزل على قبره الضياء والنور والفسحة والسرور اللهم طيب ثراه وأكرم مثواه واجعل الجنة مستقره ومأواه اللهم شفع فيه الصيام وشفع فيه القرءان وشفع فيه النبي العدنان يارحيم يارحمن اللهم اغفر له ولمن دعا له ولمن أمن على الدعاء له اللهم ارحمنا إذا صرنا إلى ماصار إليه وارحم والدينا ولمن لهم حق علينا وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلي يوم الدين . اللهم آمين رب العالمين .
2026-06-04 19:41:26
0
hassanabdelsalam528
حسن عبد السلام :
ربنا يرحمك يادكتور ضياء
2026-06-03 20:08:50
0
mervatmohamed173
Mervat Mohamed :
الله يرحمك
2026-06-02 08:16:44
0
chaouach.othman
Chaouach Othman :
الله يرحمه وينعمه ويغفر إليه
2026-06-02 11:30:21
0
saidabarbach106
Saida Barbach :
vvvv
2026-05-31 21:21:36
0
kafa.kafa242
Kafa Kafa :
عليه رحمه الله
2026-06-01 08:45:18
0
hassanabdelsalam528
حسن عبد السلام :
ممكن تبعتي الكلام دا
2026-06-03 20:08:09
0
user07853927
ebn elnil :
نظام الطيبات للسيد البروفيسور العظيم الاستاذ الدكتور ضياء العوضي نظام غذاء الطيبات الصيام اتنين وخميس و 13 و 14 و 15 من الشهر العربي لا تاكل الا اما تحس بالجوع لا تاكل حتي الشبع حدد الكمية ال هتحطها قدامك علشان تخلصها ومتشبعش 🟢 (المسموحات) ✅✅✅ - 🍞 توست القمح الكامل بالردة (النخالة) (نوع ريتش بيك) فى مصر - 🫒 زيت الزيتون - 🧈 زبدة وسمنة بلدي -🌽 زيت الذرة ودوار الشمس - 🧀 جبنة شيدر وفلمنك وجودا وموتزاريلا وكشكفال وبرميزان وريكفورد وجبنة مطبوخة (مثلثات ) والجبنة الرومي قليل (مع اختيار نوع جيد) - 🍚 أرز مصري بدون بصل او توم - 🍟 بطاطس بكل أشكالها (مقلية - محمرة - مسلوقة - مطبوخة بدون بصل او توم - شيبسى منزلي) - 🍲 الفريك والبرغل على فترات متباعده - 🍿 الذرة (بوب كورن - مشوية - مسلوقة) مش باستمرار - 🍎 كل أنواع الفواكه وعصائرها وأفضلها التمر قليل والرطب قليل والتين قليل والعنب والموز صنف واحد فقط منهم على فترات متباعده مهلبية النشا وقمر الدين بالماء مسموح مش يوميا - 🧃 عصاير معلبة - 🍇 الرمان والتين الشوكي يتعصر ويتشرب متصفي - 🥤 عصير القصب - 🍈 الجوافة بدون بذر أكل وعصير - 🍎 التفاح والكمثرى بدون قشر - 🍯 المربى مش باستمرار والفواكة المجففة والمكسرات ماعدا (البندق واللوز والسودانى) - 🍯 الحلاوة الطحينية الغامقة من مكان ثقة والطحينة الغامقة وحلاوة المولد مسموحة ما عدا الملبن والفولية والنوجا - 🍰 البسبوسة فقط مسموحة ويفضل من المحلات (لعدم استخدامهم للبن أو الزبادي أو البيض في التصنيع) وباقي الحلويات الشرقية ممنوعة - 🍫 النوتيلا والشوكولاتة والفندام والبونبون ماعدا الإكلير والشيكولاته الدارك - 🍧 اللب السوري(دوار الشمس) - 🥩 اللحوم الحمراء مرة بالأسبوع لو بقري أو جاموسي يفضل الموزة تتسلق جيد جدًا وتتحمر، ومرتين بالأسبوع لو لحم ضاني (خرفان، ماعز) أو جملى ومسموح باللحمة المفرومة والكبدة الضاني والكندوز والكوارع ولحمة الرأس والممبار والعكاوى كميات اللحم مش كتير في الوجبة الواحدة - 🐟 الأسماك البحرية بجميع أنواعها وتفضل مشوية - 🦆 الطيور مسموح منها فقط بالحمام مشوى أو محشي أرز أو فريك - 🐇 الأرانب مسموحة - 🍗 البروتين عامة سواء لحم أو طيور أو أسماك يوم ويوم وليس يوميًا 🥣المخللات مسموح بالزيتون - ☕ المشروبات الساخنة القهوة التركى نوع ثقة والشاي الأخضر ومشروبات الأعشاب والمغات مسموح ومشروبات رمضان الطبيعية مسموحه نلتزم بنظام الطيبات حرفيا مع الصيام وناخد معلقة خل القصب الطبيعى على شوربة عضم أو كوارع أو ل
2026-06-04 19:41:34
0
joujoufl4
Joujou FL :
😂😂😂
2026-05-28 23:59:00
0
mustapha.mebrouk8
Mustapha Mebrouk :
😳😳😳
2026-05-31 09:34:35
0
aicha.benfares
aicha benfares :
😂😂😂
2026-06-02 13:21:54
0
user8420861210545
user8420861210545 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-01 21:39:07
0
ayda.fathi87
الحمد لله :
😁😁😁
2026-06-02 16:43:29
0
jubran673
Jubran :
😁😁😁
2026-06-02 13:23:54
0
user3315764759402
محمد :
🥰🥰🥰
2026-05-29 13:27:58
0
qasemqasem286
qasemqasem286 :
الله يرحمك يا دكتور ضياء العوضي
2026-05-28 19:54:23
2
mohamedhelali55
Mohamed Helali :
الله يرحمه برحمته الواسعة ويغفر له ويسكنه الفردوس الأعلى من الجنة
2026-05-31 19:59:38
0
To see more videos from user @freecanada25, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About