izamar Méndez A
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Friday 29 May 2026 10:20:42 GMT
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Comments
Servicat :
con ayuno intermitente baje 3 kilos desde el día lunes hasta el día sábado está bien o no
2026-06-14 12:05:35
32
🌸VIVI UGC🌸 :
El café no rompe el ayuno nena ni el agua 😅
2026-05-29 12:33:14
24
limberporcel6 :
yo estube en ayuno intermitente durante 4 meses baje 20kilos.. pero solo desayunaba y almorzaba, comía de todo la clave es que estés más horas en ayuno.
2026-06-17 11:14:36
9
Elizabeth 🇨🇷 :
Yo no eh bajado nadaaaaaaa y hago ayuno de 24 hrs como 4 huevos aguacate batido verde y culmino con chía no se q hacer llevo 22 días solo sábados y domingo no hago
2026-06-26 00:05:31
2
dondemagalys :
Pero el café sin azúcar no rompe el ayuno?
2026-07-15 03:06:10
7
Yolimar :
yo hice ayuno intermitente me tenían q operar de la rodilla y estába gorda me mandaron a bajar de peso para q me pudieran operar lo hize y baje 45 kilos pesaba 105 y quedé 60 kilo hace 2 años ahorita me subí 10 kilo pero igual me cuido
2026-06-27 17:26:36
3
💞 𝖝𝖎𝖈𝖆 𝖌𝖚𝖟𝖒𝖆𝖓💞 :
El maduro es malo 😳 xq yo como maduro xon huevos cocinado
2026-06-24 02:58:00
6
tais la chipera . :
el café sin azúcar no rompe ayuno
2026-07-15 18:31:27
3
Paqui cantador :
como lo vas a romper con agua ,café o té si eso es lo k puedes tomar cuando no puedes comer,aki cada uno dice lo k kiere,eso no es para romper el ayuno
2026-06-07 23:50:00
4
Ana Castro :
pero el café el te y sin azúcar ni leche no rompe el ayuno se puede tomarlo en todo el ayuno se rompe con huevos kefir con granola o frutos secos si no yogurth natural
2026-07-16 16:57:30
1
Lina Marcela :
el agua, el te y el café sin azúcar no rompe el ayuno, el ayuno se debe de romper con proteína
2026-07-24 01:13:17
2
María José ✨🪻 :
el café negro sin azúcar jamás rompe el ayuno solo rompe aquel q contenga glucosa
2026-07-16 05:51:16
1
Katherine Andreina R :
El café y el té sin azúcar no rompe ayuno 😳
2026-07-15 17:38:10
1
charlotte :
yo puedo romper el ayuno con 3 huevos duros, pedazo de pechuga y lechugas pepino, y un pedazo de plátano maduro en la freidora está mal dime porfis
2026-05-29 16:21:15
1
English Student :
Yo rompo ayunos con huevos siempre después es que bebo el café no agrego grasa solo la que utilizo para los huevos que no son fritos ojo luego almuerzo proteínas y ensaladas y meriendo un yogurt logré bajar dos kilos pero me estanque ayúdame no sé que estoy haciendo mal
2026-05-29 22:04:07
0
Javier Espinoza :
el ayuno nunca se rompe con te ni cafe ni agua
2026-06-21 01:04:36
3
Virginia :
yo siempre rompo con 3 huevo pimentón tomate y cebolla y 100gr de queso suave y no bajo nada jajaja
2026-07-01 21:52:28
0
Maury :
la arepa es el problema
2026-06-08 18:15:24
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paola2239 :
si lo haces con batido de papaya kéfir y aguacate en agua y huevos duros estará bien o no xf
2026-05-29 12:07:08
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NayexCampero :
yo quiero saber cm es eso de ayuno intermitente
2026-07-13 12:04:40
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Lely Lopez Carrero :
los jugos verdes rompen el ayuno intermitente
2026-05-29 13:55:17
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brenda rodarte :
Me dio mucha ansiedad y lo dejé 😓
2026-05-30 04:07:28
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Diana López :
Hola linda me podrias por favor responder a esta inquietud es que deseo hacer ayuno intermitente, pero me dicen que primero debo desintoxicar mi cuerpo con un detox qué para eliminar toxinas y un poco de cosas, me asesoras por fis si tengo que hacer eso o no
2026-05-31 21:33:39
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Julianagiraldo Quintero :
Cuál sería la fibra
2026-06-01 19:20:45
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margarita :
El café , el agua y el té sin azúcar no rompe el ayuno
2026-06-24 04:53:16
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