Chú 60t, sáng nào cũng ăn hai quả trứng luộc, hoặc 1 quả với 1 đĩa rau luộc, hoặc 1 quả với 1 bìa đậu và sáng nào cũng một cốc ngũ cốc không đường. Vì vậy. Sáng tập gim 1,5 giờ, chiều đi bộ 4km mà không thấy mệt. Da trắng ra, xương khớp không đau, mà còn dẻo dai, cơ bắp cuồn cuộn, bụng 70cm, 6 múi, ngực 110cm.
2026-06-23 04:44:13
0
Nhung Nhung🌻 :
@Nguyên Viễn
2026-06-15 06:35:35
1
To see more videos from user @hoangthuanhealing02, please go to the Tikwm
homepage.