Entrena con Pipe
Region: CO
Friday 29 May 2026 14:58:50 GMT
1150988
60490
366
6616
Music
Download
Comments
Carolina Espinosa :
Se ve fácil Pero ese ejercicio es brutal
2026-05-30 04:28:56
4225
VeroLand :
no me concentre tratando de entender de donde esta sujetado el micrófono 😂
2026-05-30 01:54:22
1007
Denisse Acuña :
gracias ahora me duelen las nalgas ,Pero gracias 🥰
2026-05-30 00:52:07
224
** Acuariana ** 💕 :
Al otro día duele hasta caminar ,🤭 pero son buenísimas la sentadilla búlgara 👍
2026-06-01 04:08:32
11
colibrí 21 :
lo hace ver tan fácil 🥺, se me complica
2026-05-29 20:07:43
839
sr_kffe :
Una pregunta tonta quizás,es con una pierna o alternandola??
2026-06-11 17:41:17
0
Vidatti :
Hola, tengan mucho cuidado con la forma en que respiran cuando hacen ejercicio, cuando se ejerce la fuerza se debe votar el aire y cuando ya no haces fuerza es decir vuelves a la posición inicial, inhalas, porque respirar mal hace que la presión se quede en el suelo pélvico y puedes dañar tu suelo pélvico o incluso si tu suelo pélvico es débil puedes empeorar la situación e incluso generar prolapso. Se que es confuso, pero mis fisioterapeutas pélvicas todas coinciden en la misma instrucción.
2026-06-09 02:09:32
13
Loversnoop :
A mi me da náuseas pero intentemoslo para tener buenos resultados, él explica bien.
2026-05-29 22:55:00
13
Korenia🇻🇪 :
odio ese ejercicio 😭
2026-05-30 13:45:15
14
Allisa :
Muy buena!! Más videos así, por favor!!!
2026-05-29 19:13:15
55
Honey Spaniel :
Cómo se pegó el micrófono ahí 😳?
2026-06-02 02:45:29
9
Lorena Quintero :
el banco puede ser de cualquier tamaño puede ser más alto o tiene que ser pequeño como el de video
2026-05-29 22:41:25
5
Mara Salgado | Shop :
Por primera vez alguien lo explica bien!!
2026-06-08 15:21:46
3
jossy20l :
Jaja esas búlgaras me matan las odio y amo a la vez 🥰😂
2026-06-04 03:49:58
1
𝓔𝓿𝓮𝓵𝔂𝓷𖹭.ᐟ🇦🇷 :
nunca se bien a qué altura debe estar el banco
2026-05-30 16:04:09
11
raul :
En los Gym no dejan quitarse los zapatos, es prohibido
2026-05-29 23:34:07
10
Sandra ✨️ :
Excelente explicación 👍, me encantó
2026-05-30 02:46:31
13
Alejandro #Canto :
sabe mucho pero no sé ven resultados 🤔
2026-06-03 16:32:24
4
༺🍃☯FABIANツ★᭄ :
yo lo hice por primera vez uff estube 4 días q me dolían pero ya después me acostumbré y como si nada pero al principio ni con el dedo me podía tocar 🤣🤣
2026-05-31 15:33:54
1
JuliAna :
Yo hago una pierna y descanso 1 o 2 años
2026-06-03 04:25:53
1
BR..AnDres ..CV🏳️🌈 :
osea q estaba trabajando más cuádriceps q glúteo 🥺
2026-06-04 19:16:22
2
user27195980143428 :
se ve facil pero nunca me sale lo hago pero luego me duela las rodillas y eso es por q no se hacerlo bien 😭
2026-06-02 09:06:45
3
Gina Benavides855 :
Hay 😣 Dios sufrí verlo hablar y no se cansa. Sentí que descansaba cada vez que él se paraba 😮💨
2026-05-29 23:00:28
0
Rocio solórzano :
Y en medias se puede?
2026-06-09 13:29:23
1
To see more videos from user @pipecalisteniafit, please go to the Tikwm
homepage.
