Everton | CONSULTORIA ONLINE.
Region: BR
Tuesday 02 June 2026 08:00:00 GMT
357751
11372
94
3349
Music
Download
Comments
claudenilson araujo :
história ! série não leva ninguém a nada , vc precisa de um peso que te desafie , onde vc vai conseguir fazer repetições com hipertrofia no máximo de seis a dez repetições, o resto é conversa fiada.
2026-07-08 21:52:14
7
Leandro .39 :
boa
2026-06-17 14:13:53
2
user2031507570382 :
muito bom
2026-06-04 00:52:03
1
Davis Della libera silva :
Da sim
2026-06-10 14:44:50
2
Irenaldo Rodrigues :
gostei muito bom,vou fazer
2026-06-21 13:03:26
3
clvs :
gostei muito da dicas
2026-06-05 01:50:29
1
Geraldo Magela :
gostei
2026-06-02 17:12:32
1
Brena freitas :
top gostei
2026-06-11 10:19:36
2
ROMA :
ficou do mesmo kkk
2026-06-09 01:56:16
1
Renan Gonçalves :
Cada caso um caso. casa um cada um
2026-06-04 01:46:27
2
Luiz Villela :
Valeu ! Obrigado !
2026-06-08 11:18:14
1
Kelvin Refrigeração :
boa aula gostei
2026-06-23 02:52:27
1
ADRIANO ROCHA :
TOP
2026-06-04 18:06:27
0
Renato :
correto
2026-06-02 22:11:11
1
alessandrealves12 :
será
2026-06-03 20:45:27
1
Nego :
top
2026-06-04 00:10:27
1
jociano_alfa :
eu faço, 1- rosca Scott unilateral apoiado no banco, 2- rosca baysiana 3- rosca martelo com halteres
2026-06-03 15:20:54
1
Davis Della libera silva :
não precisa nada disto só vc fazer o básico e aumentar carga q resultado vem
2026-06-03 22:37:52
0
Dom Neiris ifbb :
eu estou fazendo errado a vida toda e tenho 50 de bíceps 😁😁😁, vou fazer o seu pra vê se ganho mais 50 😂😂😂
2026-06-23 12:06:44
2
morenoxxonxx :
fala isso pro meu braço gigante
2026-06-03 02:04:07
0
Antônio Campos7215 :
más tem que fazer todos esses treinos no mesmo dia ?
2026-06-03 00:52:16
1
🜲 𝔊𝔬𝔧𝔬 🜲 :
com aquela máquina n vai dar, pq eu treino em casa e só tenho os halteris
2026-06-02 23:33:58
1
Leo Ribeiro486 :
top
2026-06-03 19:33:56
1
Luiz Fábio :
Parei 😂
2026-06-02 21:23:51
1
itachi uticha :
com esses 3 sai dos 35 cm fui p 39 cm de bicps aproximadamente 1 ano
2026-07-18 00:42:06
0
To see more videos from user @evertonduarte083, please go to the Tikwm
homepage.
