@oncesaglik1616: Sağlıklı sandığımız bazı gıdalar aslında vücudu yavaş yavaş yoruyor olabilir mi?” Değerli konuğum Doç. Dr. Erkan Yula, özellikle peynir ve süt ürünlerinin bağırsak sağlığı üzerindeki etkileriyle ilgili dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu. Bugün tüketilen birçok peynir ürünü artık doğal formundan oldukça uzak. Kullanılan ticari mayalar, yüksek tuz oranı, doymuş yağ miktarı ve ek katkı maddeleri; bağırsak mikrobiyotasını olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle: ▪ Histamin yükünün artması ▪ Bağırsakta maya ve kandida çoğalması ▪ Geçirgen bağırsak riskinin yükselmesi ▪ Sürekli yeme isteğinin tetiklenmesi ▪ Metabolik dengenin bozulması gibi etkilerin ortaya çıkabileceği ifade ediliyor. Karbonhidrat ağırlıklı beslenmeyle birlikte tüketilen yoğun süt ürünlerinin, bağırsak florasında dengesizlik oluşturabileceği ve bunun da zamanla birçok farklı sağlık sorununa zemin hazırlayabileceği belirtiliyor. Programda ayrıca önemli bir noktaya daha dikkat çekildi: Gerçek bir muayene sadece tahlilden ibaret değil. Bir hekimin; ▪ Cilt yapısı ▪ Dil görünümü ▪ Karın bölgesi ▪ Vücut ısısı ▪ Beslenme alışkanlıkları ▪ Yaşam öyküsü gibi birçok detayı birlikte değerlendirmesi gerektiği konuşuldu. Çünkü bazen hastalığın asıl nedeni, tek bir tetkikte değil, kişinin yaşam biçiminde saklı olabiliyor.
peynirsiz bir hayatmi beni direk gömün 🥲 peynirsiz asla yaşayamam herseyde heryerde yerim
2026-05-30 07:22:20
23
NADİR :
Har şeyi ne olursa olsun az-az yerseniz heç bir zararı olmaz.Bir şeyi çok yerseniz ne olursa olsun onun zararı olur.
2026-05-30 15:50:40
6
🇫 🇷 🇪 🇪 🇼 🇴 🇱 🇫 :
peyniri cevizle tüketeceksiniz o zaman sorun kalmaz
2026-05-30 06:37:05
11
ebrukaragol79 :
Şimdide peynire taktılar o kadar inanmıyorum ki artık bilim insanlarına kimbilir yine neye hizmet ediliyor
2026-06-15 01:16:56
1
ayazefe :
Köy peyniri tüketiriz biz 7 den 70 e🥰
2026-05-30 09:41:27
9
Yanimeselaşöylebirşey :
En iyisi lor
2026-07-12 11:17:38
3
Nedim UZUN :
peynir benim 60 yıldır mutfak masasında çerez gibi yeriz köy kendi yaptığım tuzlu ve sert
2026-05-31 20:11:28
1
Dönis :
Çok severim 😌peynir
2026-06-08 18:40:53
1
sedabedir :
rafine olmayan ne günah keçisi peynirmi oldu
2026-06-01 08:20:09
1
user2086915725100 :
arkadaşlar doktor bey hakli peynir yerine kefir tüketin
2026-05-30 10:34:03
2
Romulus :
vitamin hapcilar bir kutu bir kaç bin verecek devamlı müşteriler lazim
2026-06-02 19:32:02
2
umut kesen :
ne zıkkım yiyelim hocam
2026-05-30 17:09:36
1
Deli kızın ülkesi :
Bunlar ne diyorsa tersini yapıyorum muhakkak söylediklerinin altında ticari bir oyun çıkıyor.
2026-05-31 04:55:57
2
Pobeda :
Kendimi bildim bileli üç çeşit peynir yerim ezine tulum ve kaşar bu saatten sonra vazgeçmem
2026-05-30 22:26:23
3
HumanBooks :
hocam tamm iyi yemeyelim balıda peyniride ekmegide peki ne yicez organik beslen diyeceksiniz organikte birsey yok ölelim ya biz
2026-05-30 10:28:45
2
Elyanora💖 :
ince bağırsakda kazı nasıl giderirz?
2026-05-30 12:57:53
0
Puik :
Süt içmeyin dediler şimdi peynir yemeyin diyolar sırada yoğurt var
2026-05-30 12:25:36
1
aysel aysel :
ne yicezzz neee söyleyinn de yiyelimmö
2026-05-30 07:13:03
1
Hülya Karakoçlu :
Doktorum tansiyon ilaclarimin birinin mg artirdi ve peynir ozellikle ezine,soda hazir meyvesulari,zeytin ve bir kac yiyegeci yasakladi,ne kadar zararli oldugunu bana neler yaptigini bunlari birakinca anladim. Cok canim isterse cokelek yiyorum cok sukur rahatim. Hoca cok haklii, ozellikle ezine peyniri yurt disina gonderilmimiyormus yani yasakmis tuz orani yuzunden.
2026-05-30 13:58:14
1
Ekim_29 :
Paris iklim anlaşması onu yemeyin bunu yemeyin!!
2026-05-31 08:54:59
1
SH :
Sənayeləşmiş bütün qidalar ziyandı
2026-05-30 10:06:39
2
Mehmet Kaya :
peynirden bir sürü yemek yapılıyor börekler katmerler pizzalar lazanyalar hemen hemen her şeyin içinde kekler pastalar peynirsiz bir hayat çok zor olur
2026-05-30 07:30:43
0
Neçirvan :
dedelerimiz nene lerimiz ortalama 85 yıl yaşadı peynir yoğurt süt tereyağı hemen hergün tüketiyorlardı
2026-05-30 13:32:34
2
To see more videos from user @oncesaglik1616, please go to the Tikwm
homepage.