Rayssa
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Saturday 30 May 2026 00:24:40 GMT
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Comments
clara gisele :
Se ta achando pilates facil ta fazendo errado. Ate o mais basico é dificil e dolorido
2026-06-01 11:20:16
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Gabriella - Fisio | Pilates :
Amiga, sou instrutora de pilatesss. Tente achar um studio de PILATES CLÁSSICO!!! Você vai encontrar exatamente o que está buscando 🤗🤗
2026-05-31 17:12:45
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Alexia Nubias :
Se tu está achando fácil, então conversa com o teu instrutor sobre isso, pq tudo pode ser adaptado.
2026-06-01 15:25:40
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Geovana Ferreira :
amiga, mudar de Studio faz bem. eu cacei vários até achar o que eu gosto
2026-06-30 18:43:44
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fisiobiancamartins :
Pilates não é pra ser tão fácil assim não, testa conversar ou troca de instrutor. Pilates tem muitaaaa força, não é só mobilidade e equilíbrio não.
2026-05-30 16:29:34
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Ari :
Depende muito da instrutora, talvez a sua instrutora trabalha somente com pilates clássico.Procure pilates contemporâneo
2026-06-01 18:38:36
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Luíza :
Oie, instrutora de pilates aqui. Sobre a tua dúvida: o gosto pelo pilates pode vir gradualmente sim, por tu sentir os efeitos dele em ti a longo prazo, ainda mais quando para de fazer dps de fazer durante um bom tempo (normalmente os alunos voltam correndo). Sobre a dificuldade, conversa com a instrutora, ela pode estar te passando exercícios mais simples por tu ser iniciante, para ir pegando o sentido de cada exercício. Mas uma coisa é fato: esses pilates que vendem na internet não é o Pilates de verdade, tipo ficar se pendurando de qualquer jeito nos aparelhos, posturas malucas o tempo todo kkkkk
2026-06-01 21:02:25
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mary :
amg, muda de studio kakakakaka sair com as pernas tremulas na 1 aula
2026-06-18 00:20:39
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daiane_silva :
Mulher, tá errado isso! Pilates tem muita força tbm, além do que você falou..
2026-06-03 13:05:27
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Amanda Baldon :
amg troque de lugar então pq pilates é tudo menos fácil kkkk eu sou instrutora e essa é a realidade de alguns studios por falta de empenho da instrutora do seu espaço
2026-05-31 12:04:24
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Carolina Foroni :
se tá fácil tá errado kkkkkk faz 3 dias que tô toda dolorida, domingo eu não conseguia nem virar na cama o abdômen e a perna tava insuportável kkkkkkkkk
2026-06-01 22:30:27
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geovananr_ :
Cada dia mais difícil trabalhar na área…é bem aquilo, se tudo é pilates nada é pilates
2026-06-01 14:57:43
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Amanda Medina :
amiga, sou instrutora de pilates, vamos la... se vc esta esperando algo q vai exigir muita força, cansaço e cardio, entao nao, pilates nao é pra voce. Pilates é uma modalidade que trabalha sim flexibilidade e mobilidade, mas trabalha muito força e resistência principalmente de músculos profundos, nao é algo p vc sair suada, mas é sim pra voce sentir dores musculares no dia seguinte. Ele parece fácil, pq é pra parecer mesmo, mas na prática nao é, pq tem q ter controle, tem q ter harmonia de movimento e tem que ter 100% da sua concentração.
2026-06-03 00:44:40
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Morgana Scartezini :
Não! Não me apaixonei de cara. Tu precisa entender o pilates… ele não é pressa! Ele não é correndo! Ele é tu e o teu tempo. O problema é que estamos acostumadas a pegar peso, correndo… e é questão de perfil, se tu é inquieta, gosta de esforço físico, tá sempre correndo… daí ele não é para ti.
2026-05-30 17:20:45
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Regiane :
Tá no Studio errado, amiga. Ou então a prof ainda não sabe o que você busca no pilates… Quando faço minha avaliação, sempre pergunto qual o objetivo da pessoa no pilates, cada aluno é único e por isso precisamos avaliar, tem aluno que busca ali somente melhorar a dor, já tem gente que busca algo mais funcional, e tá tudo bem, temos recurso suficiente para atender ambos
2026-06-01 13:44:16
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Tawany Rocha :
Vai para o Pilates Clássico!!!!
2026-06-01 18:26:06
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Carla Thomaz :
As vezes o problema não é o pilates e sim o instrutor, da mais uma chance e procura um instrutor que você confie e que saiba te desafiar. Comigo eu comecei por necessidade e me apaixonei quando me colocaram de cabeça para baixo hahhaha
2026-06-01 20:17:24
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Gisele :
se vc procura ganho de massa muscular vai para academia, sou instrutora de pilates e se for para pensar em fazer malabarismos tb não indico...o pilates ( quando é sério) trabalha em cima dos objetivos do paciente como maior mobilidade, alongamento, equilíbrio como falou e mais específico ainda na funcionalidade. Agora existe sim pilates de academias que são mais trabalho aeróbicos que outra coisa, mais um cardio especificamente...que são aulas em grupos grandes...eu particularmente não gosto.
2026-06-01 20:54:53
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Natalia :
Pode ser a instrutora. Eu amo e não acho nada fácil. Bem difícil.
2026-06-08 17:37:30
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Daniele Meazza • Contrologia :
procure por PILATES CLÁSSICO, você terá que dar a vida para conseguir fazer o básico, vaaai por mim 🩷 provavelmente o que vc está fazendo nem Pilates é.. só usam as máquinas para fazer exercícios diversos.
2026-06-08 23:41:04
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Maria Clara Moraes l PILATES :
Faça Pilates Clássico. Todo o resto é invenção.
2026-06-01 20:45:38
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isabellecaferro :
Eu me apaixonei no começo, mas já tentou falar com a sua instrutora? A minha fazia aula personalizada por pessoa, eu sempre gostei de invertida, uma amiga adorava aula na bola (eu odeio), e tinha uma mocinha que adorava aula na luta, então acho que compensa levar suas preocupações para ela.
2026-06-17 11:56:23
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MayaraKelley | Nutri :
Fiz 1 aula fiquei 3 dias extremamente doloridaaaa kkkk ja tive certeza que queria (mas é muito mais calmo que a academia) mas a instrutora foi fazendo conforme eu ia falando que conseguia na primeira aula
2026-06-12 15:10:44
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Kate Kniess :
Eu quero um que seja fácil
2026-06-23 22:49:32
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Amanda Calvet :
Oi, diva ❤️A instrutora precisa saber o seu objetivo com o Pilates. Caso ela não tenha perguntado, converse com ela e deixe claro o que você deseja praticando o método. Eu alinho minhas aulas de acordo com a necessidade e o objetivo de cada aluno. Se você não tem nenhum problema de saúde, não tem nenhuma limitação, não faz sentido sua aula ser igual ao de um idoso rs. Mas não desiste do Pilates, faça uma experimental em um outro Studio. As vezes não é o método que é chato, às vezes é o instrutor que não consegue conduzir a aula ideal para cada um. Espero que você continue ✨❤️
2026-06-02 17:12:50
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