@nguyennhuy158: Ngày 6: Sao dáng chạy của em cứ như con vịt vậy ạ? Mọi người chỉnh dáng chạy giúp em với. #run #chạybộ #Running #vnexpress

Quân Bi :

Sau đáp thẳng giữa bàn chân là oke e ah. Ngày xưa a cũng như em, kia là đáp gót r e a

Anh Chicken9999 :

Ướn ngực nên phía trước một chút là đẹp 😅

Dương chạy chậm 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ :

Tiếp full gót chân lun mà 🥺

Khánh Chạy chill :

em hơi lao người về trước nó thế . chú ý nhìn thẳng ko cúi nhìn chân nhé🥰 với tiếp đất sai toàn tiếp bằng gót chân thế kia hỏng hết 🤣

Thầy Tiến dạy bơi Vĩnh Lộc 🏊 :

hạ đợ nảy của chân xem sao e. chạy nhẹ chưa cần co gót quá cao. độ nảy khoảng 8-8,5cm chắc OK á

Nam :

đích bự quá chạy nặng chứ sao 😂

Hàn Tín :

Vịt của a

FUNRUN là chân ái🏃‍♂️🏃‍♂️ :

Hỏng hết đường rồi e nhá 😳😳😳😳😳😳

Nguyễn Vọng :

Dáng chạy chuẩn mà em đâu cần chỉnh đâu 😁

Gấu freelance :

Cải thiện pace .. pace chưa tốt mà qtam dáng chạy lm j e..

Đỗ Thắng :

chạy thẳng lưng lên vs hạn chế đánh tay.. thả lỏng vai e ơi.. chạy bước ngắn lại để giảm đau gối nha

Tran Minh Tam :

Chao

leduythang.MrV :

bước chân ngắn lại là ko bị đáp gót

Minh Bùi :

e không nê chạy ngoài đường, gây nguy hiểm cho ae chạy xe.😁

Gấu freelance :

Gấu freelance :

Gấu freelance :

Gấu freelance :

Gấu freelance :

Khép tay duỗi thẳng chân khi tiếp đất…

COACH HOÀNG THÔNG NNCB :

đến 580/10 Núi Thành,Hòa Cường Trung Tâm Huấn Luyện Cơ Thể A hướng Dẫn BÀN CHÂN để chạy tốt hơn nhé E.

Gấu freelance :

Gấu freelance :

Gấu freelance :

Gấu freelance :

Việt Phạm 🏃 :

Chạy thế này oke rồi mà 😁