40代からのカラダ改善｜やす先生
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Saturday 30 May 2026 03:55:38 GMT
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Comments
Ma_Sa_jp :
足首に手が届かない
2026-06-06 12:44:56
46
monmo :
寝る前じゃないとダメですか？
2026-06-08 14:13:12
7
ラコルタ :
ベッドのマットレスの上でやって良いんですか❔❔
2026-05-31 19:58:20
15
まゆ :
娘はですね、股関節がかたくてその運動させていたら宜しいでしようか。
2026-05-31 00:30:52
11
鯛ぽにょ :
足首もてません😭最初のをゆっくりやっても腰に響いて進めませんでした。
2026-06-06 12:26:37
9
ねんねこ【NENNEKO】✨🐱 :
はじめまして その姿勢をすると太ももうら ふくらはぎがつりできません どう対処したらいいのでしょうか😂
2026-06-04 14:13:46
5
erikmy :
布団の上でやってよいのでしょうか？
2026-05-31 17:09:48
8
ききぴか🐾🐾 :
やるにあたり注意点など教えてもらいたいです🥺
2026-06-01 13:53:03
7
みゆ :
ありがとうございます
2026-05-31 11:53:47
5
あいうえお :
え、足首も持てない……笑笑
2026-06-05 02:53:58
14
104 :
ありがとう
2026-05-31 12:51:02
5
ちゃっちん :
有り難う御座いますっ☺️👍
2026-05-31 14:52:48
5
とっち :
前ももと後ろももがつりそうになった😅
2026-05-30 22:51:13
5
。じゅんや。 :
これ気持ちいいですよね！たまにしかやってないですけど笑
2026-06-06 12:38:10
5
vwpasgofzcq :
これで腰痛悪化しました😅
2026-06-05 14:19:03
7
まこ :
有難うございます。 フォローさせて頂きます♪
2026-06-01 19:34:03
6
あけちゃん :
足首🦶つかめなかったのですが続けたいと思います
2026-06-11 00:28:57
5
稲田弘樹 | なにわの電気屋💡⚡️ :
職人も重いベルトを巻くので、骨盤リセット大事ですね
2026-06-08 05:17:58
6
きぬたん :
人工関節入れてても大丈夫ですか？
2026-06-04 07:14:28
6
Toshi.higashi :
腰痛になりました
2026-05-31 11:04:10
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user145087476200 :
腰が前かがみ直したいです😄
2026-05-31 10:55:10
6
マミ :
お腹凹みますか？
2026-06-02 07:52:57
5
やこ :
腰痛で病院に通っています。
2026-05-31 13:02:00
7
user4537033420297 :
最近、腰が曲がり痛みも少しありますが出来るでしょうか？
2026-06-20 10:00:02
5
エッコ :
🔥骨盤楽になりました❣️
2026-06-19 14:48:06
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