اكثر تمرين استمتع فيه و انا اسويه ررررسم ظهري بشكل انثوووووي و شال الزوائد اللي في الجنبين صرررت احب اتفرج في ظهري في المرايه واحس بسعادة لمن اشوف النتيجه
2026-06-02 02:25:43
3403
F🇸🇦 :
هذا التمرين دايم اسويه وانا واقفه افكر مره اجرب اسويه وانا جالسه احس التركيز كله بيكون على المنطقه المستهدفه