@tangfood3: Envie d'un petit-déjeuner rapide, sain et gourmand ? Essayez ce roulé à la pomme et aux œufs, prêt en seulement 5 minutes. Une recette simple, riche en protéines et parfaite pour toute la famille ! 🥣 Ingrédients 1 pomme 3 œufs 1 cuillère à café d'huile 1 cuillère à café de graines de sésame noir ou blanc #petitdejeuner #recettepommesdeterre #tiktokfrance🇨🇵