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@tahwisaa: امراة تضع اسحار في جبل عرفات 😱 #منى #عرفات #الحج #منى

TAHWISA FE MAKAH
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Saturday 30 May 2026 14:59:15 GMT
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Es kann extrem hilfreich sein bei Migräne selbst etwas tun zu können. Dieses Mudra kann vorbeugend oder im Akutfall bei Migräne angewendet werden. Bitte genau die Haltezeiten beachten. Übe mit beiden Händen gleichzeitig. Lege deine Zeigefinger auf das erste Daumengelenk. Zur Prävention 6 x täglich für 3 Minuten, 4 Minuten Mindestabstand. Im Akutfall 8 x täglich für 8 Minuten, 5 Minuten Mindestabstand. Die angegebenen Zeiten sollten möglichst genau eingehalten werden. Mudras (Mud=Freude, Ra=geben) sind seit Jahrtausenden Inhalt der alten Energielehren (Lebensenergie, Prana, Qi, Ki, Chi, …). Die Idee ist es durch bestimmte Körper- oder Fingerstellungen die Lebensenergie im Körper über die Meridiane und Akupunkturpunkte zu einer bestimmten Stelle im Körper zu lenken, um dort das Wohlergehen oder die Heilung zu fördern. Die Wirkung kommt in der Regel nicht bei einmaliger Anwendung, sondern beim regelmäßigen Üben über einen längeren Zeitraum. Zu Beginn des Übens kann es zunächst zu einem „Heilschmerz“ kommen. Mudras sollen moderne Medizin nicht ersetzen, sondern sinnvoll begleiten und sind ohne Aufwand und Kosten jederzeit umsetzbar. Ich möchte dir nichts verkaufen, ich möchte dir nur von Herzen etwas von dem Wissen weitergeben, dass ich in den letzten über dreißig Jahren lernen durfte. Danke, dass du diesem „Reel“ ein Like gibst. Jetzt anmelden zur kostenfreien ZOOM-Meditationen unter yogi-vidyananda@kriyayoga-oldenburg.de Geführte Meditationen, Vorträge und Interviews auf YouTube und Spotify unter Yogi Vidyananda. Nähere Infos unter www.yogi-vidyananda.de #Meditation #Atmung #Yoga #Gesundheit #Heilung
Es kann extrem hilfreich sein bei Migräne selbst etwas tun zu können. Dieses Mudra kann vorbeugend oder im Akutfall bei Migräne angewendet werden. Bitte genau die Haltezeiten beachten. Übe mit beiden Händen gleichzeitig. Lege deine Zeigefinger auf das erste Daumengelenk. Zur Prävention 6 x täglich für 3 Minuten, 4 Minuten Mindestabstand. Im Akutfall 8 x täglich für 8 Minuten, 5 Minuten Mindestabstand. Die angegebenen Zeiten sollten möglichst genau eingehalten werden. Mudras (Mud=Freude, Ra=geben) sind seit Jahrtausenden Inhalt der alten Energielehren (Lebensenergie, Prana, Qi, Ki, Chi, …). Die Idee ist es durch bestimmte Körper- oder Fingerstellungen die Lebensenergie im Körper über die Meridiane und Akupunkturpunkte zu einer bestimmten Stelle im Körper zu lenken, um dort das Wohlergehen oder die Heilung zu fördern. Die Wirkung kommt in der Regel nicht bei einmaliger Anwendung, sondern beim regelmäßigen Üben über einen längeren Zeitraum. Zu Beginn des Übens kann es zunächst zu einem „Heilschmerz“ kommen. Mudras sollen moderne Medizin nicht ersetzen, sondern sinnvoll begleiten und sind ohne Aufwand und Kosten jederzeit umsetzbar. Ich möchte dir nichts verkaufen, ich möchte dir nur von Herzen etwas von dem Wissen weitergeben, dass ich in den letzten über dreißig Jahren lernen durfte. Danke, dass du diesem „Reel“ ein Like gibst. Jetzt anmelden zur kostenfreien ZOOM-Meditationen unter [email protected] Geführte Meditationen, Vorträge und Interviews auf YouTube und Spotify unter Yogi Vidyananda. Nähere Infos unter www.yogi-vidyananda.de #Meditation #Atmung #Yoga #Gesundheit #Heilung
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