@dr.brunofisioterapeuta: Esse exercício fortalece sua escapula e acaba sua dor no meio das costas. Faz e me conta depois! #fisioterapia #hernia #ciatica #tratamento #cervical
faz por quanto tempo 15 minutos ou 30 minutos eu vou fazer depois te conto bom dia
2026-05-31 13:57:35
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Erione :
vou aliviar a dor na coluna e aumentar a dor nos ombros, tenho uma doença com none feio nos ombros
2026-05-31 23:38:23
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Maria C. Lima :
Será?
2026-05-30 23:57:49
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mmargaridaalves81 :
eu estou com fibromialgia, é muita dor, já acordo cansada e muita dor
2026-06-01 01:16:34
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Sandra_Mell :
serve pra quem tem a escapula aberta?
2026-06-02 02:17:42
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Eneina Maria :
peguei um peso e tou machucada sentindo dor ,quando abaixo ou me esforço. vou fazer e volto para dar os parabéns
2026-06-06 19:22:06
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Márcia Magali Silva Silva :
sério???
2026-05-31 21:29:35
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sil_do_brasil :
já vou seguir!!!🥰🙏
2026-06-07 15:55:10
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juremagomes245 :
Eu aprendi fazer ao contrário.
2026-06-10 04:56:17
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kayla :
após ter meu primeiro filho descubro te tenho escoliose e as vezes doe bastante quando forço a minha coluna e queria fazer exercícios mais tenho medo de piorar as dores ou sei lá se encurvar mais a coluna
2026-06-07 03:09:07
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Neu :
que legal! Será que alivia dor nos ombros?
2026-06-16 00:27:07
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adrianasilvasouza40 :
Será que ajuda
2026-05-31 01:57:03
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Demara :
muita tensão no trapézio e cervical
2026-06-07 21:30:54
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Violeta :
maravilha
2026-05-31 18:53:58
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Joelma (Jô) :
obrigada 🥰🥰🥰🥰
2026-06-06 21:20:51
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rosa3094458526281 :
boa noite e pra dores nos joelhos tem algum exercício pra me ajudar obrigado Deus o abençoe 🙏🏾🙏🏾
2026-06-10 00:32:28
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SidineiaPrado657 :
também gostaria de saber pra quem tem fibromialgia 🤦
2026-06-13 23:12:51
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constantino :
esses anjos da Internet tem me ajudado muito
2026-06-20 12:13:25
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berna :
Para aliviar as dores de fibromialgia vc tem algum exercício bom??