@za_ya_ts: День 13. Сегодня 13й день, как я внедряю физическую активность в свою жизнь в борьбе с депрессией. Я заметила что зарядка постепенно становится привычкой. Теперь тело само просит размяться, потянуться и немного подвигаться. Подтянуться могу пока только 3 раза, но для меня это уже победа. 💪🏼🙂 Сегодня также ходила в Дом Юстиции заниматься документами. Правда, оказалось, что у меня не хватает некоторых бумаг, и вопрос пришлось отложить. Чтобы сильно не расстраиваться, я решила порадовать себя любимым манговым мороженым и отправилась на пляж загорать 🥭🍦☀️ #самоподдержка #депрессия #самомотивация #мотивация #дисциплина

luvz

Open In TikTok:

Region: GE

Saturday 30 May 2026 18:37:52 GMT