Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@shakilahaidari8:
Shakila haidari🇦🇫
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 30 May 2026 21:40:47 GMT
16590
415
33
196
Music
Download
No Watermark .mp4 (
19.25MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
19.79MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
🤚🏻🟰تانگ➿🦅 :
خوشم استی توبه
2026-05-31 04:21:44
2
B.Samadi :
2026-05-31 00:28:17
8
yahya Faqiri :
2026-05-31 03:16:12
2
Sam :
2026-05-31 19:09:19
1
M walker :
نووش نوش
2026-06-01 02:11:09
0
##Amiry## :
Beautiful 🥰🥰
2026-05-31 21:41:57
0
Samii🕯️ :
2026-05-31 15:52:24
0
طريق الهدوء والسلام RealTalk40 :
2026-06-01 14:15:52
0
Afghanistan 🇦🇫 :
کجا استیت است ؟؟؟؟
2026-05-31 04:40:45
0
نسيت انساك :
2026-05-31 09:33:18
0
Kala Kharab 😡🦂😠🇺🇸 :
2026-05-31 06:07:35
0
zakitufan :
ما خو اقدر بیچاره نبودیم 🥲
2026-05-31 11:50:59
0
user8473533040381 :
2026-05-31 18:31:53
3
Abrahim :
2026-05-31 01:35:18
2
Atrisa₇₈₆ᕯ⋆⁎ :
بودم دیروز همیجه
2026-05-31 11:21:58
0
nasimmuslims :
❤️❤️❤️
2026-05-31 20:01:04
0
اسماعیل :
🥰🥰🥰
2026-05-31 20:22:55
0
Mr.HONEY :
🥰🥰🥰
2026-05-31 15:25:03
0
🚬🥂💔🖤 :
🤪
2026-05-31 14:44:02
0
arman23 :
😁😁😁
2026-05-31 14:54:34
0
Muradi :
❤❤❤
2026-05-30 21:46:05
0
To see more videos from user @shakilahaidari8, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#kesffetteyiz
🍲 ระวัง! "ซุป" ที่คิดว่าบำรุง อาจกำลังทำร้ายตับและไตแบบเงียบ ๆ 😰 หลายคนชอบซุปตุ๋น ซุปกระดูก หรือซุปยาจีน เพราะคิดว่าดีต่อสุขภาพ 💛 แต่ถ้ากินผิดวิธี อาจกลายเป็นภาระให้ร่างกายโดยไม่รู้ตัว 👀 ⚠️ 1. เคี่ยวซุปนานเกินไป หลายคนคิดว่า ยิ่งตุ๋นนาน = ยิ่งบำรุง 😅 แต่จริง ๆ แล้ว การเคี่ยวนานเกิน 3-4 ชั่วโมง อาจทำให้ "พิวรีน" ละลายออกมาเยอะมาก 🍖💥 เมื่อสะสมในร่างกาย เสี่ยงกรดยูริกสูง เกาต์ และนิ่วในไตได้ 😳 ✅ ซุปกระดูกควรเคี่ยวประมาณ 1.5-2 ชั่วโมงก็พอ 🧂 2. ซุปมันจัด เค็มจัด ซุปเข้มข้นอร่อย ๆ มักแฝงทั้งโซเดียมและไขมันสูง 🥲 ผลที่ตามมา 👇 ❌ ไตทำงานหนัก ❌ ความดันสูง ❌ เสี่ยงไขมันในเลือดและโรคหัวใจ ✨ แนะนำให้ช้อนไขมันออก และลดการปรุงเค็มจัด 🔥 3. ซดตอน "ร้อนจัด" ซุปร้อน ๆ อาจฟิน 😮💨 แต่ถ้าร้อนเกิน 65°C บ่อย ๆ อาจทำให้เยื่อบุปากและหลอดอาหารอักเสบได้ ⚠️ ระยะยาวเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งหลอดอาหาร 😢 ✅ รอให้อุ่นลงก่อนกินดีที่สุด 🦠 4. ซุปค้างคืนเก็บผิดวิธี ซุปผักที่ทิ้งไว้นาน อาจเกิด "ไนไตรต์" ⚠️ ส่วนซุปซีฟู้ด ถ้าเก็บไม่ดี แบคทีเรียขึ้นง่ายมาก 🥲 ✅ ถ้าจะเก็บ ควรแช่เย็นทันที และอุ่นให้เดือดก่อนกินอีกครั้ง 📌 สรุป "ซุป" จะดีต่อสุขภาพหรือไม่ บางครั้งอยู่ที่ "วิธีกิน" มากกว่าตัวเมนู 🍲✨ แค่ ✔️ ไม่เคี่ยวเกินไป ✔️ ไม่เค็มไม่มันจัด ✔️ ไม่ซดร้อนเกิน ✔️ เก็บอาหารให้ถูกวิธี ก็ช่วยให้ซุปถ้วยโปรด อร่อยและดีต่อร่างกายมากขึ้นได้ 💛 #sanook #สุขภาพ #ซุป #ดูแลไต #HealthyFood
Váy cotton mềm mát lịm, e mua nguyên combo 3 cái cho bé #thoitrangchobe #vayxinhchobegai #vaymuahe
#foryoupgae💯🇵🇰🇵🇰🇦🇪🇦🇪🇦🇪@Used Vehicles وائٹ پوائنٹ🚜#fypシ゚viral🖤tiktok☆♡🦋myvideo#unfreezemyacount💯💔🥀tiktoktea🇦🇪🇦🇪🇦🇪💯
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy