@fresadp: La tilapia es un pescado blanco alto en proteínas, bajo en grasa, tiene pocas calorías, es fuente de vitaminas y minerales, fácil de digerir y muy versátil en la cocina. #recetafacil #saludableyrico ingredientes: 1 cucharadita de cebolla en polvo 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de paprika 1 cucharada de aceite de oliva Unas gotas de limón al gusto Sal y pimienta al gusto Precalienta la sartén a fuego medio alto y cuando esté bien caliente pon el filete, cuando esté dorado volteas dejas por uno minutos y listo.

Fatima 🌷
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Saturday 30 May 2026 21:48:47 GMT
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heilen.rondon
heilenrondon❤️ :
Eso lo haré mañana para el almuerzo 🤗🤗🤗
2026-06-01 03:03:31
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