@yinakomfi:

yinakomfi

Open In TikTok:

Region: AU

Saturday 30 May 2026 22:54:02 GMT

67628

3995

39

171

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.28MB) Watermark .mp4 (2.9MB) Music .mp3

Comments

JJJj :

liko? likooooo

2026-05-30 22:56:02

5

user03957626 :

Second

2026-05-30 22:55:19

4

Erick :

Saludame

2026-05-30 22:58:38

3

😈😈😈ALIESTAR 😈😈😈 :

2026-05-30 22:59:20

3

valmirribeirofern :

2026-05-30 23:30:01

3

Trend Dance :

2026-05-31 07:47:55

1

siprianoazacon :

Guao que bella princesa hermosa ❤️❤️❤️

2026-06-06 03:16:12

0

Emmanuel Cardoso :

Me saludas ?

2026-05-30 23:02:52

3

Gaelsixseve :

my girfliend

2026-05-31 10:09:52

1

Jay junior Jones :

Bodies T

2026-05-30 23:16:42

3

Juan Dávila :

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

2026-05-31 08:10:34

2

To see more videos from user @yinakomfi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#canada #worldcup #football #fyp

#canada #worldcup #football #fyp

🍴Tylko 435.6 kcal w zapiekanym wytrawnym pancake. Zdecydowanie niemożliwe jest się nim nie najeść!🍴 Ten przepis wyszedł z braku czasu. O tak po prostu łatwiej przecież wlać wszystko do jednego naczynia. Dziś więc na stole pancake w wersji wytrawnej. Dodatki dopasuj do swojego gustu lub do resztek z lodówki. Całość ma: 428.3 kcal Białko: 32 g Składniki na farsz I: 60 g jogurtu typu greckiego lub innego, u mnie bułgarski 50 g piersi kurczaka, mięsa z pieczonego kurczaka lub z pieczonego rosołu 37,5 g mąki 25 g czerwonej cebuli 50 g papryki żółtej trochę świeżego chili 1 jajko ser sałatkowy light, 30 g 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia i 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej sól, pieprz 2,5 g masła Składniki na farsz II: Całość ma: 435.6 kcal Białko: 29.7 g 25 g cebuli 100 g pomidora 40 gr kukurydzy 50 gr piersi kurczaka, mięsa z pieczonego kurczaka lub z pieczonego rosołu trochę świeżego chili 5 g grana padano 2,5 g masła 60 g jogurtu greckiego lub innego, u mnie bułgarski 37,5 g mąki 1 jajko 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia i 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej sól, pieprz 1. Piekarnik rozgrzewam do 190°C wraz z naczyniem na pancake. Kroję wszystkie warzywa i mięso. 2. Łącze rózgą jajko, jogurt, mąkę, proszek do pieczenia, sodę i mieszam tylko do połączenia. Mieszam delikatnie i krótko, mogą pozostać nawet grudki. Dorzucam warzywa i mięso. 3. Wyciągam naczynie żaroodporne z piekarnika wrzacam masło i roznoszę po całej powierzchni. Wykładam masę do nagrzanego naczynia i posypuję serem. Piekę 15 minut. #szybkieprzepisy #EasyRecipe #sniadanie #sniadanie #śniadanie #wysokobiałkowe #highprotein #zdroweprzepisy #healthyrecipes #healthyfood #breakfastideas #breakfast #deficyt #redukcja #pancakes #placuszki #zapiekanka #fitprzepisy

🍴Tylko 435.6 kcal w zapiekanym wytrawnym pancake. Zdecydowanie niemożliwe jest się nim nie najeść!🍴 Ten przepis wyszedł z braku czasu. O tak po prostu łatwiej przecież wlać wszystko do jednego naczynia. Dziś więc na stole pancake w wersji wytrawnej. Dodatki dopasuj do swojego gustu lub do resztek z lodówki. Całość ma: 428.3 kcal Białko: 32 g Składniki na farsz I: 60 g jogurtu typu greckiego lub innego, u mnie bułgarski 50 g piersi kurczaka, mięsa z pieczonego kurczaka lub z pieczonego rosołu 37,5 g mąki 25 g czerwonej cebuli 50 g papryki żółtej trochę świeżego chili 1 jajko ser sałatkowy light, 30 g 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia i 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej sól, pieprz 2,5 g masła Składniki na farsz II: Całość ma: 435.6 kcal Białko: 29.7 g 25 g cebuli 100 g pomidora 40 gr kukurydzy 50 gr piersi kurczaka, mięsa z pieczonego kurczaka lub z pieczonego rosołu trochę świeżego chili 5 g grana padano 2,5 g masła 60 g jogurtu greckiego lub innego, u mnie bułgarski 37,5 g mąki 1 jajko 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia i 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej sól, pieprz 1. Piekarnik rozgrzewam do 190°C wraz z naczyniem na pancake. Kroję wszystkie warzywa i mięso. 2. Łącze rózgą jajko, jogurt, mąkę, proszek do pieczenia, sodę i mieszam tylko do połączenia. Mieszam delikatnie i krótko, mogą pozostać nawet grudki. Dorzucam warzywa i mięso. 3. Wyciągam naczynie żaroodporne z piekarnika wrzacam masło i roznoszę po całej powierzchni. Wykładam masę do nagrzanego naczynia i posypuję serem. Piekę 15 minut. #szybkieprzepisy #EasyRecipe #sniadanie #sniadanie #śniadanie #wysokobiałkowe #highprotein #zdroweprzepisy #healthyrecipes #healthyfood #breakfastideas #breakfast #deficyt #redukcja #pancakes #placuszki #zapiekanka #fitprzepisy

Конец ? | Отмечаем @LIFE REHAB @LIFE_TATA @НАРЕЗКИ. РЕХАБ @lenochka_neew | #рехаб #эдит #рехабилитация #санялена #санярехаб

Конец ? | Отмечаем @LIFE REHAB @LIFE_TATA @НАРЕЗКИ. РЕХАБ @lenochka_neew | #рехаб #эдит #рехабилитация #санялена #санярехаб

please

Lụm ngay chai nước hoa niche top 1 năm 2025 này cho e đuyyy 😎🏃🏻‍➡️ #exnihilo #bluetalisman #nuochoa #apaniche

Lụm ngay chai nước hoa niche top 1 năm 2025 này cho e đuyyy 😎🏃🏻‍➡️ #exnihilo #bluetalisman #nuochoa #apaniche

Độc lạ quá nha #nanakimdua

Độc lạ quá nha #nanakimdua

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy