الصدق عائلتي يستنزفون طاقتي جدًا على قد ما احبهم بس السوالف معهم تتعبني مره احسني منهكة
2026-06-01 01:39:38
70
Meow :
زين اذا بيئتي وعائلتي كثيرين الشكوى والكلام بالسياسة وامور تعصب الواحد شيسوي خصوصا احس صرت نفسهم هواي اتشكى
2026-05-31 11:43:19
56
j :
الحساب الصح بالوقت الصح
2026-05-31 00:54:16
22
Asmaa :
طيب اذا شخصيتي ابدا مو عاجبتني ولا قاعده اسوي اهتماماتي كل شي اسويه عكس الشخصيه اللي ابيها كيف اصلح الموضوع عارفه اني مفروض اتغير بس ما اعرف كيف هذا اكثر شي مخليني دايما في توتر و احراج من نفسي
2026-05-31 20:52:25
9
𝓚𝓲𝓴𝔂𝓸 ♛ :
اول ثلاث نقاط غيرت حياتي جذريا، كانت نسبة انجازي ماتزيد عن 30 بالمية في وقت محدد، بعد تجارب وفشل اقتنعت ان سببها كثرة التفكير والقلق، والشيء هذا نادرًا يتفعل بدون محفز وطبعا أكبر محفز هو السوشيال ميديا!!
مؤخرا خليت مهامي كلها في بداية اليوم وبنفس الوقت اللي تعودت عليه،وممنوع منعًا باتًّا استعمال الهاتف طول هذيك الفترة، وأي فكرة تظهر فجأة ممكن تاخذ تفكيري فترة طويلة اكتبها في هامش وأقنع عقلي اني برجعلها بعدين، ونسبة انجازي صارت 70% وفوق بسبب تقليل المشتتات.
2026-06-01 17:45:27
4
Tell :
أنا قبل كنت أتكبر على التقنيات البسيطة زي الامتنان والتنفس ..الخ بعد سنوااات اكتشفت انه لو كنت اسويها كان سوت فرق خياااالي
2026-05-31 09:56:55
11
t :
وش طريقة ٤-٧-٨ ؟
2026-05-31 21:19:36
1
Frenchfries_777 :
ياخي موضوع اني م اشوف الجوال اول م اصحى صعب
2026-05-31 20:45:19
3
Adam :
اسم الاغنيه ؟
2026-06-02 02:55:04
0
* :
دائمًا أحس أنا الشخص الي يستنزف طاقة الاخرين بسبب توتري
2026-05-31 22:36:16
1
Souad 888 :
اتركو الجوال والتصفح كل اموركم تزين
2026-06-02 05:52:56
2
R :
بيئتي او عائلتي غير مريحين ما يضحكو ما يستمتعون يشتكون يبكون بدل ما يضحكو على اشياء يبدون يعصبون او يشمئزو لما كنت صغيره كان لعب او استمتع شيء عيب صدق اقولكم كذا بيشوفونه كانه شيء عيب. انك تستمتع اذ ماضحكت على شيء غير نميمه و تقليل من شخص انت مش معهم و مش منهم استوعبت ذا شيء لما شفت اني في اي مناسبه مو اكون حيويه او نشيطه فقط اجلس و اتفرج و انه ناس صارت تبعد عني لاني دوما سلبيه باي شيء و اتعصب بسرعه وش اسوي
ترا صح انا ماتعافيت من القلق الا لما سميت الشعور لما يداهمني هذا قلق وهذا غضب هذا مو انا هذا صوت القلق بداخلي وهكذا وبرضو نمط الحياة البطيئه انا سويت هالشيئين بس وتعافيت كثييييير ولكن كل الكلام بالبوست برضو صح ويساعد ❤️🩹
2026-05-31 09:58:40
5
NNN :
يمه انتي أنا وربي
2026-05-31 01:19:39
4
qusder12 :
الله يسعدك سعاااااادة الدارييين المقطع رسااااله😢
2026-05-31 07:55:01
1
Lovesuger :
توقفو عن الاستماع للأغاني الانه ذبذباتها طاقه سلبيه 😎و لا اموركم طيبه و مارسو الرياضه و نامو كويس و ان شالله اموركم طيبه
2026-05-31 16:56:18
2
🇮🇶 Rere :
الحل هو الابتعاد عن مسبب التوتر والقلق الي هو ابوي وشكرا🤝.
2026-05-31 19:50:37
1
lujain_.075 :
اول نقطه مهمه مرهه وتاثيرها منجد قوي وبالذات إذا كانو ناس قريبين منك مُتعب الموضوع جدًا
2026-05-31 09:36:38
1
RIs :
2026-05-31 06:38:44
1
To see more videos from user @soulcalm77, please go to the Tikwm
homepage.