@soulcalm77: #الصحة_النفسية #القلق #التعفن_الدماغي #العناية_بالذات #fyp

soulcalm77
soulcalm77
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 30 May 2026 23:35:12 GMT
94406
8574
79
780

Music

Download

Comments

tulipas_17
tulipas_17 :
الصدق عائلتي يستنزفون طاقتي جدًا على قد ما احبهم بس السوالف معهم تتعبني مره احسني منهكة
2026-06-01 01:39:38
70
dhw_28
Meow :
زين اذا بيئتي وعائلتي كثيرين الشكوى والكلام بالسياسة وامور تعصب الواحد شيسوي خصوصا احس صرت نفسهم هواي اتشكى
2026-05-31 11:43:19
56
j127540
j :
الحساب الصح بالوقت الصح
2026-05-31 00:54:16
22
1ilwi
Asmaa :
طيب اذا شخصيتي ابدا مو عاجبتني ولا قاعده اسوي اهتماماتي كل شي اسويه عكس الشخصيه اللي ابيها كيف اصلح الموضوع عارفه اني مفروض اتغير بس ما اعرف كيف هذا اكثر شي مخليني دايما في توتر و احراج من نفسي
2026-05-31 20:52:25
9
idc.na09
𝓚𝓲𝓴𝔂𝓸 ♛ :
اول ثلاث نقاط غيرت حياتي جذريا، كانت نسبة انجازي ماتزيد عن 30 بالمية في وقت محدد، بعد تجارب وفشل اقتنعت ان سببها كثرة التفكير والقلق، والشيء هذا نادرًا يتفعل بدون محفز وطبعا أكبر محفز هو السوشيال ميديا!! مؤخرا خليت مهامي كلها في بداية اليوم وبنفس الوقت اللي تعودت عليه،وممنوع منعًا باتًّا استعمال الهاتف طول هذيك الفترة، وأي فكرة تظهر فجأة ممكن تاخذ تفكيري فترة طويلة اكتبها في هامش وأقنع عقلي اني برجعلها بعدين، ونسبة انجازي صارت 70% وفوق بسبب تقليل المشتتات.
2026-06-01 17:45:27
4
tell123
Tell :
أنا قبل كنت أتكبر على التقنيات البسيطة زي الامتنان والتنفس ..الخ بعد سنوااات اكتشفت انه لو كنت اسويها كان سوت فرق خياااالي
2026-05-31 09:56:55
11
usert_222
t :
وش طريقة ٤-٧-٨ ؟
2026-05-31 21:19:36
1
frenchfries_777
Frenchfries_777 :
ياخي موضوع اني م اشوف الجوال اول م اصحى صعب
2026-05-31 20:45:19
3
adam_almohsen
Adam :
اسم الاغنيه ؟
2026-06-02 02:55:04
0
lliinu1
* :
دائمًا أحس أنا الشخص الي يستنزف طاقة الاخرين بسبب توتري
2026-05-31 22:36:16
1
suad_386
Souad 888 :
اتركو الجوال والتصفح كل اموركم تزين
2026-06-02 05:52:56
2
ri6c1
R :
بيئتي او عائلتي غير مريحين ما يضحكو ما يستمتعون يشتكون يبكون بدل ما يضحكو على اشياء يبدون يعصبون او يشمئزو لما كنت صغيره كان لعب او استمتع شيء عيب صدق اقولكم كذا بيشوفونه كانه شيء عيب. انك تستمتع اذ ماضحكت على شيء غير نميمه و تقليل من شخص انت مش معهم و مش منهم استوعبت ذا شيء لما شفت اني في اي مناسبه مو اكون حيويه او نشيطه فقط اجلس و اتفرج و انه ناس صارت تبعد عني لاني دوما سلبيه باي شيء و اتعصب بسرعه وش اسوي
2026-06-02 11:08:33
1
مصه ￴￴
￴🪽م :
مالي خلق رجعوني اقرا بعدين احس الموضوع حساس وابي اقراههه وانا مصحصح احس بيوعيني
2026-05-31 11:54:35
9
shoug.s20
SHOUG | شوق :
انتبهو من قلة النوم - الكافيين كمان
2026-05-31 21:40:56
2
whimsypastelg1rlx
𝄞⨾𓍢ִ໋𓃗་༘࿐♪⋆₊˚ :
الاووديووو 🙁
2026-06-01 04:18:53
1
sh507hh
شَ الشهري :
حسابك ادماني هالفتره
2026-05-31 18:01:06
2
linvori
Sa :
ترا صح انا ماتعافيت من القلق الا لما سميت الشعور لما يداهمني هذا قلق وهذا غضب هذا مو انا هذا صوت القلق بداخلي وهكذا وبرضو نمط الحياة البطيئه انا سويت هالشيئين بس وتعافيت كثييييير ولكن كل الكلام بالبوست برضو صح ويساعد ❤️‍🩹
2026-05-31 09:58:40
5
vijcal
NNN :
يمه انتي أنا وربي
2026-05-31 01:19:39
4
halamobark1
qusder12 :
الله يسعدك سعاااااادة الدارييين المقطع رسااااله😢
2026-05-31 07:55:01
1
lovesuger1
Lovesuger :
توقفو عن الاستماع للأغاني الانه ذبذباتها طاقه سلبيه 😎و لا اموركم طيبه و مارسو الرياضه و نامو كويس و ان شالله اموركم طيبه
2026-05-31 16:56:18
2
rere.jimin3
🇮🇶 Rere :
الحل هو الابتعاد عن مسبب التوتر والقلق الي هو ابوي وشكرا🤝.
2026-05-31 19:50:37
1
lujain_.075
lujain_.075 :
اول نقطه مهمه مرهه وتاثيرها منجد قوي وبالذات إذا كانو ناس قريبين منك مُتعب الموضوع جدًا
2026-05-31 09:36:38
1
ris7mll
RIs :
2026-05-31 06:38:44
1
To see more videos from user @soulcalm77, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About