1. Home
  2. Detail

@sourapplekatie: Replying to @grim that is true! this is how you replace the nib if you need it! #nintendoswitch #tomodachilife

Katie
Katie
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 31 May 2026 01:43:01 GMT
5225
43
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.4MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.83MB) Watermark .mp4 (8.65MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @sourapplekatie, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. Lakukan Chin Tuck (Gerakan Menarik Dagu): Duduk dengan posisi tegak, lalu tarik dagu kamu lurus ke arah belakang (seperti membuat double chin) tanpa menundukkan atau mendongakkan kepala. Tahan posisi ini selama 5 hingga 10 detik, lalu lepaskan. Gerakan ini sangat efektif untuk meregangkan otot leher bagian belakang (suboccipital) yang sering kaku dan memendek akibat terlalu sering menunduk menatap layar HP (gejala awal text neck). 2. Peregangan Dada dan Bahu (Chest Stretch): Busungkan dada kamu ke depan, lalu tarik kedua pundak serta siku ke arah belakang secara perlahan hingga belikat saling mendekat. Kebiasaan membungkuk saat memegang HP tidak hanya merusak posisi leher, tetapi juga membuat otot dada memendek, kaku, dan menarik postur tubuhmu menjadi bungkuk ke depan. Lakukan gerakan ini sebanyak 3-5 kali untuk membuka kembali rongga dada dan melatih otot punggung atas. 3. Peregangan Samping Leher (Neck Lateral Flexion): Tegakkan kepala, lalu perlahan miringkan telinga kananmu ke arah bahu kanan sampai merasakan tarikan yang nyaman di sisi kiri leher. Gunakan bantuan tangan kanan untuk memberi tekanan lembut jika diperlukan, tahan selama 15 detik, lalu ulangi untuk sisi sebaliknya. Gerakan ini berfungsi untuk merilekskan otot trapezius atas yang paling sering menanggung beban berat saat kamu menopang kepala dalam posisi miring atau tidak sejajar. 4. Lakukan Istirahat Berkala Secara Disiplin: Jangan pernah menunggu sampai leher terasa benar-benar sakit atau kaku baru kamu mulai bergerak. Setiap 30 hingga 45 menit sekali setelah scrolling HP atau bekerja di depan layar, sempatkan diri untuk berdiri, memutar bahu, dan menengokkan kepala ke kiri dan kanan secara perlahan. Langkah kecil ini sangat krusial untuk melancarkan kembali aliran darah yang sempat terhambat dan mengembalikan elastisitas otot tubuhmu. #jungkook #bts #btsarmy #galaubrutal #fyp
1. Lakukan Chin Tuck (Gerakan Menarik Dagu): Duduk dengan posisi tegak, lalu tarik dagu kamu lurus ke arah belakang (seperti membuat double chin) tanpa menundukkan atau mendongakkan kepala. Tahan posisi ini selama 5 hingga 10 detik, lalu lepaskan. Gerakan ini sangat efektif untuk meregangkan otot leher bagian belakang (suboccipital) yang sering kaku dan memendek akibat terlalu sering menunduk menatap layar HP (gejala awal text neck). 2. Peregangan Dada dan Bahu (Chest Stretch): Busungkan dada kamu ke depan, lalu tarik kedua pundak serta siku ke arah belakang secara perlahan hingga belikat saling mendekat. Kebiasaan membungkuk saat memegang HP tidak hanya merusak posisi leher, tetapi juga membuat otot dada memendek, kaku, dan menarik postur tubuhmu menjadi bungkuk ke depan. Lakukan gerakan ini sebanyak 3-5 kali untuk membuka kembali rongga dada dan melatih otot punggung atas. 3. Peregangan Samping Leher (Neck Lateral Flexion): Tegakkan kepala, lalu perlahan miringkan telinga kananmu ke arah bahu kanan sampai merasakan tarikan yang nyaman di sisi kiri leher. Gunakan bantuan tangan kanan untuk memberi tekanan lembut jika diperlukan, tahan selama 15 detik, lalu ulangi untuk sisi sebaliknya. Gerakan ini berfungsi untuk merilekskan otot trapezius atas yang paling sering menanggung beban berat saat kamu menopang kepala dalam posisi miring atau tidak sejajar. 4. Lakukan Istirahat Berkala Secara Disiplin: Jangan pernah menunggu sampai leher terasa benar-benar sakit atau kaku baru kamu mulai bergerak. Setiap 30 hingga 45 menit sekali setelah scrolling HP atau bekerja di depan layar, sempatkan diri untuk berdiri, memutar bahu, dan menengokkan kepala ke kiri dan kanan secara perlahan. Langkah kecil ini sangat krusial untuk melancarkan kembali aliran darah yang sempat terhambat dan mengembalikan elastisitas otot tubuhmu. #jungkook #bts #btsarmy #galaubrutal #fyp
#Remix10k #music600k #boostsong #TikTOK🎧🎧 #foryou10k USEHEADPHON_y_SFORBESTEX🎧💔 PART247 MUSIC MyRemix Song 🎧🎧🎧
#Remix10k #music600k #boostsong #TikTOK🎧🎧 #foryou10k USEHEADPHON_y_SFORBESTEX🎧💔 PART247 MUSIC MyRemix Song 🎧🎧🎧
#jungkook F1 × JUNGKOOK ｜Finally finished my ideal edit  ｜The kill 2 –Lex Amarni & 2muchmotion #jungkookbts #jungkookie #jungkookedit #bts #kpop #jeonjungkook
#jungkook F1 × JUNGKOOK ｜Finally finished my ideal edit  ｜The kill 2 –Lex Amarni & 2muchmotion #jungkookbts #jungkookie #jungkookedit #bts #kpop #jeonjungkook
:;[🚬]— Да.. я ожил, вот вам чуть комедии) ТГК:🥍Лисье престанище🥍 #всерадиигры #ВРИ #натаниэльвеснински #никихеммик #гача #?gachallife💜même #?gachafypツ? #fypシ #рек? #рекомендации #рекомендації
:;[🚬]— Да.. я ожил, вот вам чуть комедии) ТГК:🥍Лисье престанище🥍 #всерадиигры #ВРИ #натаниэльвеснински #никихеммик #гача #?gachallife💜même #?gachafypツ? #fypシ #рек? #рекомендации #рекомендації
he’s too fine this tour ughhhh #jungkook #jeonjungkook #jungkookedit #bts #fyp
he’s too fine this tour ughhhh #jungkook #jeonjungkook #jungkookedit #bts #fyp


About

Legal