Михаил
Region: RO
Sunday 31 May 2026 06:29:05 GMT
32745
2613
84
173
Music
Download
Comments
lelya9202 :
Блин я тоже пью колу литрами вместо воды, но че то иногда страшно, но без колы совсем грустно.
2026-05-31 15:17:28
23
s💋 :
Вы чертовски правы!!!💪👌Разумный подход!Я тоже заметила,что после кардио ты никакой,жрать охота а толку ноль ибо не эффективно!Благодарю🫶
2026-05-31 06:54:15
48
Ванхельсинг :
А после сорока не поздно начинать строить мышцы?
2026-05-31 08:07:41
0
user5443997054420 :
Нужно ли на тренировках специально качать пресс? Или это происходит автоматически в процессе тренировки?
2026-05-31 12:05:36
2
Venera :
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а при ходьбе есть разница по сжиганию калорий быстро ходить или просто обычным шагом?
2026-06-02 04:33:13
0
Мария :
круто объяснили 👍
2026-06-05 17:27:00
2
Kim Natalya87 :
здравствуйте а алкоголь при похудении можно или лучше срвсем исключить?
2026-06-06 00:57:42
0
sadeoholic :
можно вопрос, мне интересно, вы не пьете газировку с сахаром потому что они калорийные, или потому что там чистый сахар? просто вы в своих роликах говорите, что сахар не препятствует сжиганию жира, но при этом газировку с сахаром не советуете пить. хочется понять почему
2026-05-31 08:40:11
0
Natalia :
Тоже пью газировку без калорий как воду 😅 успокоили Советую продукцию от Леда 👍
2026-05-31 21:32:59
9
VL_XD_72 :
Очень убедительно
2026-06-05 13:40:41
1
irine_10 :
в смысле у вас арбузы в июне?
2026-06-02 16:17:53
0
Kz.Ua :
Ассаламу Алейкум из Шымкента👍
2026-06-01 04:55:39
0
🐽 :
Как воздух в городе?
2026-05-31 15:50:26
0
irynapanarina :
А если 17-20 калорий в напитке? Тоже лучше не пить?
2026-05-31 23:59:31
0
Mamamari :
Почему я вас там не видела?!😅😭
2026-05-31 12:12:01
0
*ELENA* :
🤝вообще кардио не делаю
2026-06-02 04:44:31
0
zetsu :
а почему воду мало пьете ?
2026-05-31 17:09:38
0
Ванхельсинг :
Вы в Ташкенте живёте?
2026-05-31 07:57:29
4
Galinafed :
Я бы хотела питаться по вашему рациону.
2026-06-03 11:38:59
1
Sugarboo :
Вам спасибо ❤️
2026-06-01 10:27:51
1
jannajan :
Михаил,обожаю вас,давно смотрю и слушаю❤️
2026-05-31 11:38:09
3
ромашка успокаивает :
подскажите, как поставить стопятьсот лайков🤗
2026-06-01 00:37:30
1
frogs@ :
Михаил, спасибо Вам за контент)
2026-05-31 10:52:24
2
lolka :
Доброго дня.Подскажите пожалуйста.Я хожу по полтора часа утром и вечером.С физиологической точки зрения это лучше делать до еды или после? Благодарю за ответ.
2026-05-31 07:06:48
0
Veritex :
я когда узнал калорийность апельсинов и мандарин - выпал в осадок) в хорошем смысле, она ооочень маленькая. А мне как ярому фруктофилу это было очень важно
2026-06-03 05:57:41
1
To see more videos from user @taeboman_misha_coach, please go to the Tikwm
homepage.
