@beardedscara: 🥪 MERENDA PANE, PERE, BURRO E CIOCCOLATO 🍫 Sarà “Figata o M1nk1@ta?” 🧾 Ingredienti - merenda ORIGINALE: - 1 fetta pane (~35g); - ~1 pera abate; - ⁠~30g burro; - ~15g cioccolata; - ⁠ q.b. cherry⁠. 🧾 Ingredienti - merenda FIT: - 1 fetta pane integrale; - 1 pera abate; - 100g Ricotta Magra⁠; - ⁠q.b. cannella; 👨‍🍳 Preparazione: - sciogli del burro con dello zucchero; - ripassa la pera tagliata a fette sottili⁠; - ⁠quando inizia a imbrunirsi aggiungi il cherry; - ⁠nel frattempo tosta una fetta di pane; - ⁠quando le pere iniziano a caramellare disponile sopra il pane; - grattuggia del cioccolato a piacere sopra il crostino caldo; - ⁠goditi la merenda della quale non sapevi di aver bisogno. 🔥 Valori nutrizionali: - per la merenda “ORIGINALE”: ~570 kcal (6,2g Proteine + 31g Grassi + 68g Carboidrati); - ⁠per la merenda “FIT”: ~198 kcal (15g Proteine + 3g Grassi + 29,3g Carboidrati); ⚠️ Considerazioni: - difficoltà livello bambino di 5 anni; - ⁠COMMOVENTE da quanto è buona; - ⁠parecchio calorica da fare OGNI TANTO; - la versione “FIT” se vuoi qualcosa da fare anche ogni giorno. 🎓 Voto: 10L. Su @giorgione_ortoecucina non c’era il minimo dubbio, dobbiamo essere onesti. Grazie anche a tutti voi che me l’avete inviata. Seguimi su @beardedscara per altre ricette e inviami quelle che vorresti testare. #pere #dimagrire #dieta #ricettefacili #cibosano

Emanuele Sposato :

metti in dubbio il Giorgione, però ti stimo

Ed04rd0💎 :

come osi mettere in dubbio il Giorgione

Marce T :

Giorgione patrimonio dell'UNESCO

matteovespa76 :

Giorgione è intoccabile

chaosever77 :

Giorgione è arrivato ad un'età in cui le minchiate non le prende più neanche in considerazione. Però le sue sono sempre ricette da festa non da quotidianità

A.B. Digital Creator :

Ricordatevi che Giorgione non sbaglia…

𝟐𝟐💫 :

"papa chi era Giorgione?"

Rik :

E vabbè dai, Giorgione è una garanzia di libidine, interessante invece il ricotta pere invece della solita marmellata a colazione

danipro97 :

il Giorgione non si smentisce mai

⍟ gege_1317 :

Sì ma Giorgione era certo che facesse una figata. Immagino come come nutrizionista ti faccia rabbrividire, però apprezzo che tu sia uscito dal ruolo e abbia apprezzato la ricetta.

dry_89 :

Giorgione è una garanzia

paolocrosetto :

Giorgione non si tocca

simonerestelli8 :

è il Giorgione.... difficilmente sbaglia.

Il volacchio :

2 volte l’anno

￴Diego adenabdi :

zenna :

non si mette in dubbio giorgione

Peporini Michele :

Certo giorgone nn poteva tappare

ivisostò :

Ho mangiato da lui ormai troppi anni fa e sono ancora commosso. non dubitavo fosse buonissimo

Alby & Sky :

il Giorgione è una delle poche certezze della vita

claudiashinigami :

Che giorgione facesse una minkiata non era neanche da pensare😂😂😂

Niccolò Brancatelli :

Poteva solo che essere un 10 con Giorgione

Max Albertin :

Girorgione non si discute , si ama e basta !

emilianob4791 :

Il Giorgione é sempre il Giorgione

Fab8822 :

Giorgione è una garanzia