@azimxdnan: Cara cara develop EQ

farah :

macam mana nak terima kritikan tanpa rasa defensive?

KAIKUI :

“Perasaan adalah maklumat, bukan arahan”. 🫡🙏

hana_chann✿♡ :

‘Belajar untuk memahami bukan untuk menang’ simple tapi berat utk manusia buat.

topek :

go read the subtle art of not giving a F by mark manson. its a really good book for you to change the way you deal with problems and react to different things in life

﮼نـورمطمــئِــنه♡ :

Abang .. haritu sy ade comment kt video abg pasal orang avoidant ni siaw sbb berubah skejap je.. TAPI BANG , baruni saya putus ngn dia sebab dia avoid dgn saya .. lepas 2minggu putus. Dia chat saya nak together lg. tapi masa 2 minggu tu kami buat istikharah la.. bukan putus kosong. Sbb masing2 malas dh nk kenal org baru. Tapi bang , skarang sy ngn dia tak getback tp mcm getback.. and dia lain . Tak avoid langsung . MALAHH, extrovert mcm saya .. saya pulak yg pelik and keliru. Tapi saya letak gap supaya saya tak lebih2 sebab saya takut dia berubah sekejap je😌

🌹Yassmin🌹 :

just trying to be chill....kalau nak hidup tenang...abaikan toxic anggap org yg toxic tu tak wujud...just relaks...banyakkan Briswalk sambil berfikir....😌

cold. :

Contoh-contoh hilang kawal min

🚶🏻 :

Bang, macam mana nak jadi pasangan yg lebih mendengar dan memahami bukan jadi problem solver setiap keluhan dia?

Dr Muhamad Firdaus Zainudin :

Sangat bijak

danish mirza :

@zadecordaily: kalau aku senang je, jgn buat apa2 keputusan kalau tengah marah, sedih, kecewa or walaupun kau tengah happy gila. ambil la masa untuk tenangkan diri dulu

Ekin 🌸 :

e?;3. Dr k

Boy :

Aku x boleh la bang. Aku kalau tgah lapar, sedih, kecewa mmg terus hilang pertimbangan hidup dalam 30 minit. Pastu bertenang jap. Baru okay.

Ciskut.laila :

Aku suka cara abang. Tapi ni bukan hanya tentang lelaki. Perempuan pun ada.ilmu abang bagus. Bermanfaat

F :

kita belajar mendengar Dan memahami tapi sapa yg akan mendengar Dan memahami diri kita sendiri?

Koukids :

Susah tapi boleh adjust

d :

yup agree

ᴋʜᴀ ᴠᴇᴢ :

lgi² melibatkn pp yg kta suka , syg .. rasa penat , letih tpi peliknya msih x nk brputus asa .. seolah olah Allah suruh trus kn brjuang , sisa akhirnya nnti smpai msa Dia atur kn ..

🅰️Ⓜ️in💤 :

Alhamdulillah masih boleh berckap elok2 walaupun pon kne tinggal dan di kecewa kan..

-WMHAWN- :

dngn cara ignore je semua bende tu..

𝒟𝑒𝑒 𝓎𝑜𝓊𝓇𝓈 • :

aku perempuan, tapi aku camni 😌

aqeenas :

sy bru blajr emotional intelligence dlm bbrp hari. Otk sy berat sgt lps tu adakah biasa?

asekkk :

louder

Aiman Harith ᢶ :