@horizontesinculpa: Cada vez que intentaste dejar de fumar y no pudiste, no fue falta de voluntad. Fue un circuito neurológico que lleva años reconfigurándose. En este video explico exactamente qué le pasa a tu cerebro con el uso sostenido de nicotina y por qué parar solo es tan difícil como parece. #HorizonteSinCulpa #Adicciones #Codependencia #ConsumodeSustancias

Francisco Duarte :

15 años fumando, llegue al grado de fumar casi 2 cajetillas al día!!! Hoy te puedo decir que llevo 3 meses sin fumar!!

Cuino Temoc Mora :

Dejar de fumar es más sencillo de lo que uno cree. yo lo deje de un día para otro, afortunadamente llevo 6 años sin fumar y nula recaída.

Eri :

Yo no fumo en todo el día a partir de las 6 o 7 pm es cuando necesito 1 cigarro a menos que tenga una situacion que me preocupe, o una trizteza o enojo ahi sii llego a fumar antes de esa hora

@antony :

23 años desde los 13 años hoy tengo 36 llevo 48 días sin fumar es poco tiempo pero es un inicio no es fácil pero si se puede

Ciudadano Agrio :

yo sí pude dejar de fumar... me costó uno y la mitad del otro pero si se puede.

silviamt :

Felicidades x quienes dejaron de fumar y a quienes no pues no importa. Cada persona es distinta

Kenia Ponce :

Me puedes mandar mensaje? Estoy interesada

Gabsa Roji :

hola donde puedo obtener la ayuda 🙏

sulei520 :

hola cual es el costo .yo lo he dejado dos veces con ayuda de bupropion

Juliio Zamora :

Puedes hablar del mismo tema pero con el THC? Que interesante

Mo@cyr :

de mis circuitos neurocognitivos -conductuales no vas a estar hablando !

Andreé :

Yo tomo la decisión pero no cumplo 🥺

Camilo A Becerra :

Este mes cumplo un año sin fumar, y ha sido de las cosas más difíciles que he hecho, no es fácil pero tampoco imposible ¡Mucha fuerza a los que quieren dejarlo!

Christopher Cerna :

15 años fumando cigarro, llevo 54 días sin fumar, solo me dan ganas cuando veo a mis amigos fumar, de lo contrario no suelo acordarme, a menos de que me sienta aburrido, normalmente fines de semana

Mario Chavez :

lo dice ibarreche...lo unico que calma el cigarro...es quitarte la ansiedad que te provoca el no fumar...es ponerte unos zapatos apretados todo el dia por que al quitartelos en la noche...ay que alivio...y si no te los pones ????

Rory blancas 💜 :

Yo quiero dejar de fumar, pero la verdad no se ni como comenzar

Yair Rodriguez Camelo :

quiero dejarlo pero no puedo me puedes ayudar gracias

Michel salas :

yo llevaba 33 años fumando, y hace casi tres años de un día a otro deje de fumar gracias a Dios 🙏🏻

marvinabarcablen :

60 años fumando ylodeje y no me ha causado ningun problema animo deje de fumar

luisa maria rodriguez ortega :

y cuánto es el aporte monetario?

Elsi rodriguez :

hola me puedes por favor ayudar

Carolina Arellano :

estoy con bupropion

Margarita Gatti :

quiero dejar de fumar ahora lo estoy vajando la cantidad pero cuesta mucho bendiciones

Horizonte Sin Culpa - María L :