Quand t’ouvre le frigo a 2h du mat et que t’a oublier que t’a fais des courses healthy
2026-06-01 15:39:47
1992
zimdinezitane :
Cest du sel aux oeufs la
2026-06-01 08:25:31
1578
DHMK :
un peu de sel ?
2026-06-01 18:10:54
819
Broly 🇩🇿 :
Meilleur coach et c’est une bonne personne
2026-05-31 22:05:27
237
GLAD🤎 :
Du sel avec un peu d’œuf à ce niveau là
2026-07-13 07:08:05
21
sila :
J’ai acheté son programme, j’ai juste perdu de l’argent!
2026-06-01 08:14:38
43
Alba 🌟 :
il est bien gentil à tout jeter mais pour acheter fruit légumes viande blanche rouge et poisson ça coûte trop cher. même le concombre c'est devenue abusé !!!! alors avocat n'en parlons pas. c'est impossible d'acheter tout ça. pour manger 1 semaine psk ça pourri vite en plus
2026-06-01 10:30:06
21
La Massagerie :
ça c'est un peu de sel 😱
2026-05-31 22:20:49
51
liam :
euhhh moi je mange sain avec légumes , féculents , protéines, fromage ect.... la sauce Maggi je la consomme et je perds du poids , il faut pas tout supprimer sinon on risque de rechuter et c'est là où on va reprendre du poids ....il faut manger normal sans excès...
2026-06-10 16:44:14
10
M O A :
2 oeufs et « un peu de sel » 😂
2026-06-06 08:43:07
68
Dz939252 :
Le problème avec ce genre de régime, c’est qu’on ne peut pas le tenir toute sa vie. Oui, il faut manger sainement, mais passer d’un extrême à l’autre n’est pas forcément la solution. C’est aussi comme ça que les crises de TCA peuvent continuer. Il ne faut pas tout supprimer d’un coup. Bien sûr, adopter une alimentation plus saine est important, mais éliminer tous les aliments “plaisir” du jour au lendemain risque de ne pas être tenable sur le long terme.
2026-06-02 18:04:47
54
$£V£276🫦⚜️ :
Remplacer la Stevia par du sirop d’agave 😁
2026-05-31 21:37:45
21
caro :
d'un frigo plein qui représente env 100 balles, t'as un frigo vide pour 200€
2026-06-01 04:43:18
31
outchaibai :
Magnifique la vidéo 👍
2026-05-31 20:35:04
50
Martine Petitnuage :
Tout ce que ça va créer c’est de la frustration… bien sûr il faut manger équilibré et des aliments de qualité mais de temps en temps on peut faire un repas plaisir
2026-06-01 05:53:07
24
fatiha cuisine rapide :
n'importe quoi , moi j'ai rien jetté , j'ai perdu 30kg, il suffit de manger en petite quantité
2026-06-07 09:47:06
12
𐌂𐌋𐌡𐌔𐌔 🦅 :
Passer d’un frigot a 30€ a 100€ en 30 minutes
2026-06-01 12:21:46
16
EXCALIDURE🔹 :
un peu de sel 😳
2026-06-15 15:02:12
11
Amal Elys :
Excellent post !
2026-06-01 03:22:57
22
Nazako :
Comment on peut avoir la flemme de découper un avocat ? 😭
2026-06-12 00:58:46
8
Huriye LSF-AFER :
PAS LE MAGGGIIIIII 😭
2026-06-01 15:50:59
21
dounia (Valérie 💞) :
la betterave fraîche on peux en manger car manque de fer c'est super bon
2026-06-06 13:03:41
11
sandrine :
coucou
concombre tomate pas au frigo
le concombre deviendra mou
la tomate farineuse.
regarde ou tu achètes les fruits et légumes même avec la chaleur fruits et légumes dans une caisse ou plateau .
les pommes a part sinon elles t'ont mûrir tout le reste .
bon courage 😊
2026-06-01 12:26:59
18
Purosangue* :
250e mini les courses qu’il lui à faite
2026-06-01 11:24:29
15
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