@liane.neuropsi: O tratamento de crianças com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade é mais eficaz quando combina intervenções baseadas em evidências que atuam sobre atenção, autorregulação, funções executivas e ambiente familiar/escolar. A neurociência mostra que o TDAH está relacionado a diferenças no funcionamento de circuitos cerebrais ligados ao controle inibitório, planejamento, motivação e regulação da atenção. 1. Estruture o ambiente O cérebro da criança com TDAH tende a se beneficiar de previsibilidade. • Mantenha rotinas consistentes. • Utilize quadros visuais e cronogramas. • Divida tarefas longas em etapas curtas. • Reduza distrações durante atividades que exigem concentração. 2. Reforce comportamentos positivos imediatamente Pesquisas mostram que crianças com TDAH respondem melhor a recompensas frequentes e próximas do comportamento desejado. • Elogie comportamentos específicos. • Utilize sistemas de pontos ou fichas. • Valorize pequenos progressos. • Evite focar apenas nos erros. Exemplo: “Gostei de como você guardou seus materiais sem precisar de ajuda.” 3. Treine funções executivas As funções executivas envolvem planejamento, memória de trabalho e autocontrole. Atividades úteis: • Jogos de estratégia. • Jogos de memória. • Sequências de instruções. • Planejamento de tarefas diárias. • Exercícios que exigem esperar a vez. 4. Incentive atividade física regular O exercício físico aumenta neurotransmissores importantes para atenção e autocontrole, como dopamina e noradrenalina. Boas opções: • Natação. • Artes marciais. • Dança. • Ciclismo. • Esportes coletivos. Idealmente, a criança deve praticar atividade física na maior parte dos dias da semana. Para algumas crianças, medicamentos podem ser parte importante do tratamento. Eles não “curam” o TDAH, mas podem melhorar significativamente atenção, impulsividade e hiperatividade quando prescritos e monitorados por um médico. Se este conteúdo foi útil para você. Compartilhe! #TDAH #TDAHInfantil #Neurociência #Neuropsicologia #Neuropsicóloga

Liane Neuropsicóloga

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Sunday 31 May 2026 20:16:59 GMT