@cinames.naji: والجزء الأهم تكلمنا عن موضوع أصبح عند بعض الناس روتين حياة بدون ماننتبه أنه عم يسلبنا شعورنا بعالم أصبح فيه كل شيء سريعاً حتى الوجبات أصبحت تُؤكل على عجل وبين شاشة وأخرى لكن الفرق كبير بين أن نأكل لنشبع فقط وأن نأكل ونحن نتشارك اللحظة مع من نحب العلم يخبرنا أن الوجبات العائلية لا تغذي الجسد فقط بل تعزز الشعور بالانتماء وتدعم الصحة النفسية وتساهم في بناء ذكريات تبقى معنا لسنوات طويلة فخلف كل مائدة يجتمع حولها أشخاص قريبون من القلب هناك حوارات صغيرة وضحكات عفوية ونظرات اهتمام تشكل جزءاً من شعورنا بالأمان والراحة وتهون علينا هموم والدنيا ومشقاتها قد ننسى تفاصيل الطعام الذي تشاركناه لكننا غالباً لا ننسى الأشخاص الذين شاركونا تلك اللحظة لأن بعض الوجبات تكون غذاءً للجسد وبعضها يكون غذاءً للجسد والروح #سينميس_ناجي #أخصائية_نفسية #الصحة_النفسية #جودة_الحياة #الأمان

Cniames naji

Open In TikTok:

Region: AE

Sunday 31 May 2026 21:14:30 GMT