@zazaayu_: Pengingat keras buat kita sesama perempuan. Kadang kita terlalu sibuk jaga perasaan orang lain, sampai lupa kalau fisik dan mental kita sendiri yang tumbang. Yuk, mulai sekarang belajar lebih teges sama diri sendiri. Stop ngebatin "yaudahlah gapapa" ya!🥺❤️ Dari 4 poin di atas, mana nih yang paling susah kalian lakuin? Sharing di kolom komentar yaa!👇🏻 #womantowoman#womenshealth#mentalhealthmatters#selflove#peoplepleaser
Satu lagi kak. Belajar cut off orang yg problematik. Gapapa sendiri tapi mental aman daripada berusaha fit in ke circle yg toxic
2026-06-03 13:16:09
810
Rifaaa :
kalo yg nyakitin tuh omongan ortu sendiri gimanaa
2026-06-02 08:57:56
598
Amalia | suka fesyen :
Semenjak nerapin stoicism & law of attraction hidup jadi tenanggggg bgt ✨
2026-06-02 01:09:47
306
rissasa1 :
huhu makasih bgt kak kadang ngerasa cape bgt karna sesuatu ternyata obat nya jgn jadi org yg gaa enak an dan selalu kepikiran sama hal kecil yg kadang sepele dan gaa usah dipikirin 🥹
2026-06-01 12:23:28
134
Rina SM :
Dulu aku dikit2 di pendam jadi sering demam euyy 😂 terus pas aku mikir dari makanan ga ada yg salah.. dan pola hidup juga oke, kuinget karena mendam Emosi, sejak saat itu aku lupain aja dg cara yg bijak..misal ga sepakat dgn pendapat orang, langsung aku japri orangnya 😂 terus kalau ada yg buat aku kesel aku buat story.private, terus suka cut off orang yg aku anggap nyebelin.. Alhamdulillah sekarang jauuh lebih sehat 😂
2026-06-02 07:54:24
70
cuplis :
entah sejak kapan aku menerapkan ngga pernah masukin omongan org ke hati, jadi apa yg org bilang aku bodo amat ngga prnh ambil pusing, yg penting aku makan beli pake uangku sendiri 😂😂 sejak saat itu hidup bener2 berasa damai, enteng
2026-06-01 16:23:30
89
Avena :
Udh kena autoimun 7 tahun terakhir ini hehe, pas aku inget2 emang dr dulu aku selalu jd people pleaser, gapernah mau ngelawan, “iya iya aja”, pokoknya baru nysel skrg huhu
2026-06-06 05:22:57
0
Candrakirana :
Maafin diriku sendiri ya diri.... tak bs menjagamu dg baik. Semua dipendam sndri di telan sndri, dan duaaar skrg km sakit. Cepat pulih y diriku sndriii, kita lewati dengan baik yaaa
2026-06-01 17:02:50
35
trie Jb :
gw baru nerapin stoicsm sama law of attraction pas umur 30 kayaakk kenapaaa ga dari dulu, enak gini
2026-06-02 07:34:15
55
Belva07 :
Mamahku begini 🥺
2026-06-02 09:15:49
17
slmaa :
t-tapi klo yg bkin kpikiran omongan orgtua gmn kak?💔
2026-06-01 16:43:06
28
noonawoona | daily helper :
guys, gimana sih caranya validasi emosi? aku sadar aku lg marah & kesel tp ga bisa aku luapin gitu. help.. gaenak bgt rasanya :(
2026-06-03 00:32:07
33
Glow&Style :
aku gaenakan orgnya plis, bisa kek gitu tapi seabisnya suka ngerasa bersalah
2026-06-04 12:14:05
7
hublaaaaaaaa :
cara biar g overthinking gmn sih? kek apa yg diucapin orang tuh susah bgt ilang dr kepala, udh berusaha mikirin hal2 menyenangkan tp kadang situasi bikin jd kepikiran terus
2026-06-03 17:55:24
8
Bu Cici :
pertanyaannya gimana cara biar gak overthinking dan gak masukin omongan orang ke hati?
2026-06-02 11:20:52
6
LaLita🌷 :
omongan ortu yg nyakitin hati bikin overthinking 😭
2026-06-03 07:02:32
6
Gemini 🧚 :
No 3 itu susah bgt 🥺🥺🥺
2026-06-04 03:28:19
5
anzalishop :
aku semenjak otak ku sering ku non aktifin, rasa nya hidup jadi lebih ringan, bukan pasrah sama kehidupan ya, tp lebih ke jalanin aja apa yg di depan mata, akhirnya bb ku dulu yg cuma 45kg, sekarang udah ideal di 56kg🥰
2026-06-02 12:42:29
7
Rimaalseiga :
ini semua buat aku
2026-06-01 15:00:00
7
Pname :
Kalau kesel masih milih diem aja daripada ngomong, kalau ngomong capeknya kaya 2 kali lipat aja gitu rasanya
2026-06-02 06:04:28
7
eldest daughter :
mencoba jadi tenang setelah tau ada kista, tapi emosi ku susah dikontrol untuk hal sepele kayak kejebak macet aja berasa capek banget, pengen nangiss😭😭
2026-06-03 02:06:43
5
yaya :
intinya kita cuma butuh cerita dan didengar. biar lega. tapi ngga semua orang punya tempat cerita.
semoga kita selalu sehat.
2026-06-04 05:05:11
5
Tiramissyuuu :
tapi kak kalo sering marah2 jd darah tinggi gimana dong 😭😭😭
2026-06-01 10:32:21
7
zazaayu_ :
MasyaAllah, nggak nyangka antusiasme temen-temen bakal sebanyak ini.🥺
Terima kasih banyak ya buat kalian yang sudah mampir, nge-share, dan berani cerita di kolom komentar. Membaca cerita kalian satu-satu bikin aku sadar kalau ternyata kita gak sendirian di dunia ini.
Buat kamu yang hari ini dadanya masih terasa sesak, pikiran masih penuh, dan lagi berjuang sembuh dari sakit fisik ataupun mental, peluk paling erat dari jauh ya!🫂💗
Kamu hebat sudah bertahan sampai detik ini. Mulai sekarang, yuk pelan-pelan kita belajar tega demi warasnya diri sendiri. Sehat-sehat terus ya semuanya!✨🤍
2026-06-03 01:53:33
5
Agnesetyani :
Ohhh jadi gue kista karna gue terlalu mikirin orang lain ketimbang diri sendiri😭😭🤣
2026-06-01 19:29:31
11
To see more videos from user @zazaayu_, please go to the Tikwm
homepage.