Nói chung là giảm cân là phải có xiền á , ăn đồ ăn với rau thôi. Ăn chừng 2 muỗng cơm . Thay đổi hải sản ,tôm, thịt cá trứng . Chứ mà ko xiền ăn trứng với ức gà hoài chừng 3 bữa là chạy luôn . Ngày 3 cữ phải đa dạng thực đơn .
2026-06-05 16:28:57
1
Emmm Bé ♥️ :
Ngon qué
2026-06-01 08:14:19
1
Trường Béo :
mlem mlem, ực ực
2026-06-05 14:18:27
0
Phương Thanh :
hehe
2026-06-01 10:35:27
1
Thư nè 💃 :
xào nước hả b
2026-06-01 11:23:54
2
Nhi đang giảm cân :
ngon quá 2 ơi
2026-06-03 02:59:10
0
Sửu Nhi :
vẫn để gia vị bình thường à b
2026-06-01 10:12:54
0
ⒹⓊⓂ💍 :
Ngon quá
2026-06-01 05:21:16
1
To see more videos from user @fikafu912, please go to the Tikwm
homepage.