@begin.xoxo: Warota People (หัวเราะเซ่) - Cartoon BNK48 [Fancam] ~💖 May 30, 2026 | BNK48 6th Album "Ponytail to Shushu" First Performance @ BNK48 & CGM48: On Cloud 9 Festival (MCC Hall, The Mall Lifestore Bangkae) #WarotaPeopleTH #หัวเราะเซ่ #PonytailtoShushu_1stPerf #CartoonBNK48 @cartoon.bnk48official #BNK48

BEGIN.XOXO
BEGIN.XOXO
Open In TikTok:
Region: TH
Monday 01 June 2026 05:00:00 GMT
30016
1969
32
59

Music

Download

Comments

bal_balqis126
♩✧♪●♩○♬☆bal_balqiss👀😴 :
mau nanya kok pakai lagu jkt?
2026-07-16 07:28:42
0
tumpunktindik
alig :
her nickname is CARTOON?! cutee!!
2026-07-01 03:38:00
7
cindi.claudia03
cindy🌸💫 :
imutttttt bangetttttttttt😭😭😭😭😭😭
2026-07-15 07:42:00
1
salma.kuly
salma :
โหสวยมาก เหมือนคนนั้นเลยอ่ะที่เล่นgmmเรื่องเดียวกับพลอยชมพู ชื่ออะไรนะๆๆๆ
2026-06-02 09:32:25
4
p.nvppp
NVP :
เข็มขัดสู้ชีวิต
2026-06-01 05:24:57
29
uytie
เบศเบดเบสเบทเบษ :
ไอแอมเข้าใจนะว่าชุดเก่าแต่เข็มขัดอะขอร้องงง55555
2026-07-05 05:29:03
1
isabellyy286
ตุ่นน🩷 :
โครตสวย โครตจึ้ง
2026-06-01 06:41:48
4
0048chapter
beer_ducky :
เต้นสวยมาก
2026-06-04 08:17:03
0
watcharakimano
DJK83 Shop :
🥰🥰🥰 เอ็นดู
2026-06-01 14:11:54
1
zeemotion28
azizi :
meanwille jkt dengan ootd dangdutnya
2026-07-12 04:04:21
0
aqila.misha.rafai
ずっと式でした2 :
kok ikat pinggang nya hancur gitu?
2026-07-21 23:29:11
0
bangbengbangbong
ibang. :
jabaja? wakaka people 🥺🥺
2026-06-04 19:45:23
0
chyncao7
[chiel] :
@gendis jkt48 @Delynn @Olali @Matcha🍵 @Gits @ella @nala @hlsm @Jesslyn Elly @JKT48 U-16 @icel🧚🏻‍♀️ @Chelsea Norman mem team dreem wajib lihat
2026-07-16 09:25:57
1
To see more videos from user @begin.xoxo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Отпустить человека — это значит полностью признать реальность такой, какая она есть, прекратить попытки контролировать чужую жизнь и перенаправить всю ментальную энергию на собственное восстановление. Это не имеет ничего общего с забывением, безразличием, слабостью или предательством. Напротив, это глубокий, осознанный акт внутренней зрелости, когда вы соглашаетесь с тем, что ваша совместная история завершена, и добровольно отказываетесь от фантомных надежд на ее продолжение. ## Что на самом деле означает «отпустить» * Прекращение мысленных диалогов. Вы перестаете постоянно спорить, доказывать свою правоту и искать оправдания прошлому в своей голове. * Отказ от тотального контроля. Вы больше не проверяете социальные сети человека, не интересуетесь его новой жизнью и не ищете случайных встреч. * Принятие права на выбор. Вы искренне признаете, что другой человек имеет полное право жить так, как он хочет, даже если в этой жизни больше нет места для вас. * Трансформация боли в опыт. Пережитые чувства и воспоминания перестают быть открытой раной, превращаясь в нейтральную часть вашей личной биографии. * Возвращение фокуса на себя. Вся энергия, которая раньше уходила на удержание человека, теперь тратится на ваши личные цели, здоровье и увлечения. ## Что НЕ является отпусканием * Попытка забыть. Невозможно насильно стереть человека из памяти, но можно изменить свое отношение к воспоминаниям о нем. * Демонстративное безразличие. Попытки доказать бывшему партнеру, как вам «все равно», лишь подтверждают сильную эмоциональную зависимость. * Вытеснение и запрет на грусть. Подавление боли, слез и обид приводит лишь к тому, что невысказанные эмоции остаются внутри и разрушают психику. * Быстрое замещение. Попытка немедленно прыгнуть в новые отношения, чтобы заглушить тоску по старому партнеру, не решает внутреннюю проблему. ## Почему отпускать так тяжело Процесс расставания или утраты всегда связан с физической и психологической ломкой. Мозг привыкает к определенному уровню гормонов (дофамина, окситоцина), которые выделялись рядом с близким. Когда связь рушится, психика защищается и включает стадию отрицания. Человеку кажется, что если он перестанет страдать и думать о прошлом, то он окончательно потеряет связь или предаст то хорошее, что было. В реальности же удержание ушедшего заставляет жить в иллюзорном будущем, лишая возможности строить настоящее. ## Как пройти этот путь: практические шаги    1. Дайте себе время отгоревать. Не стыдитесь слез, злости или слабости; проживите эти чувства до конца, чтобы они не законсервировались внутри.    2. Уберите триггеры. Минимизируйте всё, что напоминает о человеке: удалите переписки, спрячьте совместные фотографии и подарки.    3. Используйте практику письма. Напишите человеку подробное письмо, где выскажете все обиды, недосказанности и слова благодарности, но не отправляйте его, а просто сожгите или удалите.    4. Смените фокус внимания. Займитесь тем, что давно откладывали: спортом, учебой, творчеством или путешествиями.    5. Опирайтесь на поддержку. Окружите себя близкими друзьями, семьей или обратитесь за помощью к квалифицированному психологу. #щп#любовь#отношения#прошлое#рек
Отпустить человека — это значит полностью признать реальность такой, какая она есть, прекратить попытки контролировать чужую жизнь и перенаправить всю ментальную энергию на собственное восстановление. Это не имеет ничего общего с забывением, безразличием, слабостью или предательством. Напротив, это глубокий, осознанный акт внутренней зрелости, когда вы соглашаетесь с тем, что ваша совместная история завершена, и добровольно отказываетесь от фантомных надежд на ее продолжение. ## Что на самом деле означает «отпустить» * Прекращение мысленных диалогов. Вы перестаете постоянно спорить, доказывать свою правоту и искать оправдания прошлому в своей голове. * Отказ от тотального контроля. Вы больше не проверяете социальные сети человека, не интересуетесь его новой жизнью и не ищете случайных встреч. * Принятие права на выбор. Вы искренне признаете, что другой человек имеет полное право жить так, как он хочет, даже если в этой жизни больше нет места для вас. * Трансформация боли в опыт. Пережитые чувства и воспоминания перестают быть открытой раной, превращаясь в нейтральную часть вашей личной биографии. * Возвращение фокуса на себя. Вся энергия, которая раньше уходила на удержание человека, теперь тратится на ваши личные цели, здоровье и увлечения. ## Что НЕ является отпусканием * Попытка забыть. Невозможно насильно стереть человека из памяти, но можно изменить свое отношение к воспоминаниям о нем. * Демонстративное безразличие. Попытки доказать бывшему партнеру, как вам «все равно», лишь подтверждают сильную эмоциональную зависимость. * Вытеснение и запрет на грусть. Подавление боли, слез и обид приводит лишь к тому, что невысказанные эмоции остаются внутри и разрушают психику. * Быстрое замещение. Попытка немедленно прыгнуть в новые отношения, чтобы заглушить тоску по старому партнеру, не решает внутреннюю проблему. ## Почему отпускать так тяжело Процесс расставания или утраты всегда связан с физической и психологической ломкой. Мозг привыкает к определенному уровню гормонов (дофамина, окситоцина), которые выделялись рядом с близким. Когда связь рушится, психика защищается и включает стадию отрицания. Человеку кажется, что если он перестанет страдать и думать о прошлом, то он окончательно потеряет связь или предаст то хорошее, что было. В реальности же удержание ушедшего заставляет жить в иллюзорном будущем, лишая возможности строить настоящее. ## Как пройти этот путь: практические шаги 1. Дайте себе время отгоревать. Не стыдитесь слез, злости или слабости; проживите эти чувства до конца, чтобы они не законсервировались внутри. 2. Уберите триггеры. Минимизируйте всё, что напоминает о человеке: удалите переписки, спрячьте совместные фотографии и подарки. 3. Используйте практику письма. Напишите человеку подробное письмо, где выскажете все обиды, недосказанности и слова благодарности, но не отправляйте его, а просто сожгите или удалите. 4. Смените фокус внимания. Займитесь тем, что давно откладывали: спортом, учебой, творчеством или путешествиями. 5. Опирайтесь на поддержку. Окружите себя близкими друзьями, семьей или обратитесь за помощью к квалифицированному психологу. #щп#любовь#отношения#прошлое#рек

About