budokri
Region: ID
Monday 01 June 2026 07:56:36 GMT
46431
660
48
40
Music
Download
Comments
Abibah Alfiati :
makasih kakak jelasinx sgt jls
2026-07-20 01:18:28
0
bechara & brisyena :
kalo sy mulai puasa jam 6sore buka puasa if nya jga 10pagi karna aku busui harus makan pagi , alhamdulillah 1bln bb turun 3kg
2026-07-12 04:09:29
1
Z!C0 :
waktu jendela mkn bebas gk harus pantangan y...
2026-07-21 12:26:58
0
🦁CECE Qiu🦁 :
kl mkn buah boleh gk kk .pisang atau apel 1 biji di jendela mkn
2026-07-08 23:13:26
0
ika bohay :
tp aku makan terakhir jam 5 sore makan lagi besoknya jam 11,sysudah berjalan 1bln ce..🥰
2026-06-01 23:15:50
2
cece iin indul :
ok kak... !!! AQ y sllu bgt kak.. last makan sore JM 6 makan siang jam 12 TPI pagi sllu minum kopi tanpa gula sedikit roti tawar biar ada tenaga wat kerja
2026-06-01 08:06:59
1
Rambu Hada :
klo aku stop JM 2siang nnti besok buka jam 10 pagi,mkan nasi jam 1 HBS
2026-06-17 02:14:41
0
Neng Supriyatin :
ka kalau aku berhenti makan jam6 buka ya jam 11 tapi kalau Buka aku apa ajah di makan ituh GI mn
2026-06-03 13:31:40
0
i'am the Andre :
saya makan terakhir jam 12 siang,lalu makan kembali lagi jam 12 siang gimana menurut tanggapan kk🙏🙏
2026-07-11 06:40:40
0
lalalallaaaa :
minum kopo susu tanpa gula.boleh nggak
2026-06-26 14:12:39
0
lulalilu_koe :
aku tutup jam 7,buka nya jam 12
2026-07-07 03:42:24
0
Asyifa Farid :
aku berhenti mkn di jm 8 mlm,, mkn lg tuh di jam 11 siang,,pagi cm minum air hangat atau teh hijau,, jd sebutan ny if apa?? 😂
2026-06-27 07:27:07
0
fina.erfiana2 :
aku pake metode ini 18:6 tapi aku buka if jam 9 tutup if jam 3 🙂
2026-06-12 13:37:34
0
Maria ulfa :
awal IF dulu aq dr jam 4 sore, buka jam 12 siang,,bb88 , bbturan bertahap stop nasi gorengan manis lemak jahat,hmpir 1thn, kini bb aq 60kg,,kini IF mulai makan jam 9pagi. berenti mkn jam 3 sore, mkn diatur
2026-06-19 22:58:00
0
emi nurani :
brp lama kak...hasil sdh turun
2026-06-19 02:50:04
0
Kakang :
Aku tutup jendela makan jam 6 sore. buka jendela makan jam 12 siang. baru berjalan 22 hari. BB yang tadinya 75 sekarang 68. semangaaaat..💪💪💪
2026-07-12 05:20:11
0
Yoga Andi406 :
itu yg aku lakukan tiap hari ka.
2026-06-06 06:58:38
0
fiqihbukanfaqih :
d tulis ajh ka, nambah gk ngerti ak
2026-06-02 05:21:05
0
moms²menuju tua🫰❤️ :
aku tutup jam 5 sore selanjutnya air putih buka jam 8 pagi
2026-07-23 05:50:50
0
Leonardo Max :
18 6 itu artinya 18 jam ngga makan ngga minum, 6 jam nya minum aja ngga usah makan. 😁😁
2026-06-02 01:05:49
1
ijum nya Adi :
aku buka puasa Jam 5 sore, jam 6 sore udh GK makan apa apa sampe besoknya lagi jam 5 sore baru mkn lagi extrim GK ya soalnya pengen cepat karena mau Acra kluarga 5 hari lagi dan udh di belikan baju kebaya kmren fiting GK muat hrus kurangin 2 kilo😭
2026-07-14 06:47:47
0
thisking76 :
@it's carrot noona🥕🥕
2026-07-13 08:56:58
0
To see more videos from user @budori25, please go to the Tikwm
homepage.
