@tahamansour224: 🚨 بعد عملية تثبيت الفقرات بسبب الانزلاق الغضروفي… الجراحة مش هي نهاية العلاج! كتير من الناس بيعتقدوا إن بمجرد إجراء عملية تثبيت الفقرات المشكلة انتهت، لكن الحقيقة إن مرحلة التأهيل والعلاج الطبيعي تعتبر جزء أساسي من نجاح العملية. ❗ بعد الجراحة بيحصل قلة حركة لفترة، وده ممكن يؤدي إلى ضعف في العضلات المحيطة بالعمود الفقري والجذع بشكل كبير، وده بيأثر على الثبات والتوازن والقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بصورة طبيعية. ✅ العلاج الطبيعي بعد العملية بيساعد على: * استعادة قوة العضلات تدريجيًا. * تحسين الحركة والمرونة. * تقليل الألم والتيبس. * تحسين التوازن والثبات. * العودة للأنشطة اليومية بصورة آمنة. * تقليل فرص رجوع الألم أو حدوث مضاعفات مستقبلية. ⚠️ مهم جدًا: ما ينفعش تبدأ أي تمارين من نفسك أو تعتمد على فيديوهات من الإنترنت، لأن كل حالة لها برنامج تأهيلي مختلف حسب نوع العملية وحالتك الصحية. لازم يكون التأهيل تحت إشراف أخصائي علاج طبيعي لتحديد التمارين المناسبة في الوقت المناسب. 🎯 التأهيل الصحيح بعد تثبيت الفقرات هو اللي بيساعدك ترجع لحياتك الطبيعية بأفضل نتيجة ممكنة. 📱 01034637692 📱 01553953923 📍 عيادة اتزان للعلاج الطبيعي كوم حمادة - بجوار المرور بجوار كافيه KINGS CUP #تثبيت_الفقرات #الانزلاق_الغضروفي #العلاج_الطبيعي #تأهيل_ما_بعد_الجراحة