@farhannfarhan91: 1. Tahu nilai diri — sadar kamu berharga, tak perlu bukti dari orang lain. 2. Berani bilang TIDAK — tolak hal yang merendahkan atau bikin tak nyaman. 3. Jangan memohon perhatian/pengakuan — biarkan mereka yang mau datang mendekat. 4. Berhenti menjelaskan diri — tak perlu membuktikan kebenaran pada yang tak mau paham. 5. Menjauh jika tak dihargai — pergi tanpa ragu saat keberadaanmu diabaikan. 6. Tak gampang merasa bersalah — tak menanggung beban emosi orang lain. 7. Fokus berkembang — bangun kualitas diri, bukan sibuk menyesuaikan diri dengan orang lain. #katakata #hargadiri #tinggi #fyp