Bodyfit by Bagus
Region: ID
Tuesday 02 June 2026 00:00:47 GMT
40568
943
53
173
Music
Download
Comments
tehesky :
mamaku usia 66 tahun sudah latihan beban selama 3 bulan..efeknya sakit lututnya hilang, keseimbangan kembali baik.
2026-06-02 00:05:33
2
Juju :
saya 62 angkat barbel 3 kg 😁
2026-06-06 04:43:41
0
Ana Wahyuani :
sy lansia latihan bban dan tangan kaki doang
2026-06-03 21:56:12
1
Bapak Kasim :
saya selalu ikut senam nya bodyfit by Bagus 🥰🥰🥰
2026-06-02 21:45:16
1
MonaLapar :
kalau sakit lutut, cuba cari yg knee friendly Dan yg blh dilakukan guna kerusi.
2026-06-04 07:50:12
0
Ari Mudajati :
sehari brp kali
2026-06-02 07:02:38
0
Rogayah :
jadi klau kita mkn enak gym
2026-06-02 08:32:35
0
umy ystj :
aku jg tiap hari melakukan snm body fitt BL,AERIOBIC.SNM LANTAI. dl suka cram perut,skrg sdh tdk cram lg. selalu pakai beban yg 2kg.kadang yg 4 kg pakai barbel buat pengencangan otot paha bagian dlm.meski sdh 60 thn.dari dl suka snm.trims coach bagas🙏🙏🙏👍👍👍
2026-06-02 07:47:35
0
Su Naryanto :
sangat benar sekali sy u 70 sejak 3 th lalu mulai gym ternyata badan bugar seperti muda dulu, keju linu TDK pernah TDK pernah sakit boyok, bangun TDR langsung berdiri gak mumet
2026-06-02 11:24:55
0
iiiinnnnnnnnnnnnd :
bang saya umur 25 tahun punya penyakit ginjal bocor dan hipertensi apa boleh latihan bebann
2026-06-02 05:57:36
1
Eko Warni :
Kalau Yoga bagus ngk untuk Lansia??
2026-06-02 03:06:45
0
Ummu Linaysila :
latihan beban yg bagus apa ya
2026-06-02 01:00:19
0
apie_kejuu :
mohon penjelasannya coach sebulan ini rutin senam bodyfit gobyosnya banget, tp ahir2 ini ko ga begitu gobyos ya, kenapa ya coach apa ada yang salah?
2026-06-02 00:55:09
0
~urang awak :
Mau dong vidio latihan nya ada di YouTube untuk lansia... banyak Vidio di YouTube tapi saya masih binggung mau pake yg mana untuk konsisten..🙏 karena saya rutin olahraga pake body fit yg untuk menurunkan kolesterol dan kawan kawan nya...😁
2026-06-05 05:41:34
0
fuziyantilyz :
usiaku 54...terus lutut saya sakit...gimana tuh...ga bakalan bahaya latihan beban????
2026-06-02 05:58:52
0
HenyArvin :
lokasi dimana ni kakak
2026-06-03 15:21:37
0
apriani3221 :
oh gitu ya
2026-06-02 09:27:34
0
Nuraini :
kalo umur 43 thn olahraga ap yg bgus untuk BB 70
2026-06-02 00:04:51
0
Rogayah :
Alhamdulillah saya umur 55 enak gym bahu berusi paha keras
2026-06-02 08:31:49
0
Si jahe merah :
otot daya tahan itu gimana bang ?
2026-06-04 08:38:48
0
Me🦋 :
beratnya brp bebannya untuk TB 155 BB 65
2026-06-06 09:18:41
1
Fitri.ami70 :
saya selalu ikutin Abang latih sambil ikutin
2026-06-04 12:01:15
0
Hanny Fitria :
Alhamdulillah jazakalla Khairan kashiran ilmunya
2026-06-05 01:05:21
0
cecep sudrajat :
trimakasih infonya..body fit.
2026-06-04 13:54:17
0
Teteh♉️Taurus :
om usiaku 38 lututku sering sakit klo dr duduk ke berdiri. pengaruh gendut kah? atau krn dulu bbrp kali naik gunung
2026-06-02 05:46:37
0
To see more videos from user @bodyfitbybagus, please go to the Tikwm
homepage.
