@psychologist_irynakovtun: Тривожні люди часто помічають набагато більше, ніж здається оточуючим. Тон голосу. Погляд. Паузи в повідомленнях. Зміни в поведінці. Суперечності в словах. Роками живучи в режимі підвищеної настороженості, вони вчаться зчитувати навіть найдрібніші сигнали. Іронія в тому, що те, що допомагає помічати деталі, часто одночасно виснажує нервову систему. Тому тривога - це не лише про страхи. Іноді це ще й про надмірну уважність до всього навколо. Впізнали себе? 👀💙 Більше про тривогу та психологію - @iryna_kovtun_psychologist💌 #тривога #психолог #психологія #психотерапія #депресія

Ірина Ковтун
Ірина Ковтун
Open In TikTok:
Region: ES
Monday 01 June 2026 13:14:16 GMT
181871
19784
186
3539

Music

Download

Comments

mrs.easymix.life
Anastasiia🤍 :
Найбільша помилка в житті тих, хто зі мною контактує - збрехати)
2026-06-02 15:43:44
750
mandrivkaa
Olenka :
це виснажливо, але який же це кайф- будемо чесні)
2026-06-02 08:11:33
417
pro.naksu
NABI :
оууу єєєє😁 мені здається мій мозок працює в режимі найбільшої обчислюваної машини 24/7 де він намагається прорахувати все підряд😁 але антидепресанти допомагають 😁
2026-06-02 20:02:49
83
geolifeschool.ns
Надія Савіцька :
коли я ставлю запитання-я вже закінчила рослідування😅 і насолоджуюсь
2026-06-02 17:22:50
95
user23584080070206
Лариса Бєлова :
а потім ти проліковуєш тривожність, а звички і скіли залишаються з тобою назавжди 😁
2026-06-02 11:50:57
51
user213560052566
Марія :
Це я,бачу все що інші не бачать
2026-06-02 13:45:17
14
linhen_m
Linhen_m 🇺🇦 :
100% про мене
2026-06-04 02:50:44
1
oksana20.071992
Мамка 2-х :
Так і є
2026-06-03 10:23:26
1
yanysik199
Яна :
саме цікаве для мене то розслідування 😂
2026-06-02 09:58:31
12
dark23fit
Dark :
Я😂
2026-06-04 02:37:03
2
alina_t56
Alina :
я саме така. 100%в кінці все сходиться😏
2026-06-02 06:22:02
9
solya3522
sollomiya :
ооо так, але іноді це так виснажує що взагалі перестаєш чути що тобі кажуть...не кажучи вже про те щоб підмічати всі деталі.....😮‍💨😑
2026-06-02 14:21:03
7
_natasha_33_
Квіти для душі.... :
згодна,і це дуже виснажує......
2026-06-02 06:53:52
9
ruchna_anakonda
ruchna_anakonda :
100%
2026-06-01 15:11:46
8
tanyandua
Тетяна :
Ооо це я ! Мене не обманиш 😂
2026-06-02 21:41:46
9
user24257740586170
Вишня :
вот всё что там на стене- в моей голове это лишь 0.5 % (а представьте что в полной..) вот так и живу
2026-06-04 07:52:54
7
dy8bc6rp3l38
Яна Іванівна😇 :
о, тому я й купила блокнот Буданова 😁
2026-06-02 09:14:28
25
user5577341775752
Белые Цветы :
Оо, да, примерно так у меня все и выглядит в голове))))
2026-06-02 15:47:26
8
ukrainian_volunteer
Одеський козеріг волонтерить :
100%
2026-06-03 17:06:33
1
marianna_flight
Маряна :
Це я😂😂😂
2026-06-03 16:18:25
1
svchnkvk
Viktoria 🇺🇦 :
Да це я
2026-06-03 20:16:00
1
baba.priska6
baba prisьka :
хрін ви мене обдурите
2026-06-03 17:40:10
1
s_vovchuk
S_Vovchik :
✌️я з вами
2026-06-03 16:36:21
1
black.babyss
black.babyss :
так. дв
2026-06-03 19:26:35
1
user8302397538240
jora :
так😳
2026-06-02 13:16:54
1
To see more videos from user @psychologist_irynakovtun, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About